明日のダイエット予定

新宿のタイ料理



あー二の腕がぁ。憎い


今日は食べすぎ、
お尻の大きさにびっくり、

1ヶ月で5キロは、落としたい。


明日の運動

筋トレ
ウォーキング1時間
アロハダンス(笑)

15時から、3時まで仕事


明日は、サラダとヨーグルトにしよう。


明日体重図るのが怖いよ。怖い((( ；ﾟДﾟ)))