今度のオープンカフェは、ワーク中心です。
どんなワークをするかというと、空間(部屋のスペース)を利用したワークです。
空間の中に、自分の「時間(過去・現在・未来)」を設定します。
わたしたちは、頭の中で、「時間(過去・現在・未来)」のストーリーと信念を置いており、それを前提にして現実に反応します。
このストーリーを、無意識のうちに演じてしまっています。
完全に同一化しているのです。
それが悪いわけではないのですが、そうしていると、ずっと本来の自分とはぐれているんです。
「分離・不足」の夢に中に入り込んでいます。
本来の満たされた充足のわたし
は無視されています。
そこで、部屋のスペース、座布団、椅子を使って、頭の中で、「時間(過去・現在・未来)」をどのように配置しているかを、視覚化(見える化)します。
これらを利用して、自我のストーリーを見て、気づいて、降りるというパワフルなワークになります。
ゲシュタルト療法とヒプノセラピーとNLP(神経言語プログラミング)の「タイムライン」を合わせてみました。
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このワークにて、これまでの自分をどう捉えているかが整理でき、確認できます。
見ているということは、そのストーリーをゆるしている、そして、抜けている!ということになります。
見ている側の視座。
これが全体性。
この自覚は深まっていきます。
このワークの面白くてパワフルなところは、「体を使って移動する」ことです。
頭の中で、言葉だけで考えるよりも、実際に動くことで体感の実感が伴います。
また、他の人の視線という客観性も利用できます。
グループの中で開示することで、誰もが同じなんだなぁという共感と安心が起きます。
ストーリーを終わらせる・・・・ことは、「全体性」の始まりになります。
ぜひ、ご参加お待ちしております。
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【お知らせ】
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★リアルオープンカフェ
日程 2月15日㈰ 9:30~16:00
場所 龍田公民館(和室)
参加費 2,000円
くわしくはご連絡ください
⇒kuzira826@yahoo.co.jp
(090-1191-5554)
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★ポッドキャスト
今回のお題は、#19『親友?家族?親子?役割を止めると楽になる』↓
★【モーニングテンション】のYouTube↓
登録、いいね、感想など、お待ちしています。
どうぞよろしくお願いします。![]()
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Ree playlistもよろしくお願いします。
良い感じのBGMが揃ってます!
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★ソルメロさんのYouTubeにて対談 ⑪
光〜soul melody〜♡愛と光のメッセンジャー♡さんのところで、対談させていただいています。
最新はこちらです⇒
【心理学講師と対談⑪】「その行動は子供への愛?」子育てや子離れできない親子関係の悩みを解決!/愛と愛情は別物です/✭気付き満載!概要欄をご覧ください。
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●個人セッション ⇒くわしくはこちら
問いかけとワークを通して、無意識になってしまっている信念をほどき「本当の自分」と一致するためのセッションです。
問題と思えることはすべて本当のわたしへの入口です。
●実相で読む 本の読み合わせセッション ⇒くわしくはこちら
『奇跡講座』やバイロン・ケイティの本をベースに、実相の自覚にて本を読みます。
マンツーマンでもグループでも、安心してご参加いただけます。
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各参加費は、振込みか、当日になります。
お振込み先
ゆうちょ銀行
記号 17110
番号 12444391
モトウ カオリ
他銀行からの振り込みの場合
店名 七一八(ナナイチハチ)
店番 718 普通預金
口座番号 1244439
※ その他の振り込み先が良い場合はお手数ですが、
⇓
090-1191-5554
HP
★【ストンと実相】YouTube →●
よかったら、登録、いいね、よろしくお願いします。
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~コチラ(hatena blog)では、以前取り組んだ「奇跡講座」のワークブックの記録等を書いてます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
