◯。いろいろ

　いろいろあって

しばらく　外出できなかったり

でも

昨日は　夜から　少し　ご用事で　出てました

今日は　今日で　本当に　蒸し暑かった

夕方　外に出たら　あまりの暑さに　びっくり

体調は　いかがですか？

ワタシは　・・・

少し　太りました　きっと　笑

タニタの　体脂肪体重計

箱から出して　そのまま　おきっぱなし　だったから

今日　乗ってみました　

思ったより　増えてなくて　ちょっと　安心

笑

外に出ないと　食べてばっか

その癖は　なおりませんね～

次から次に　なにか　作っては　食べてます

いやいや　

どうしても　甘いものに　いっちゃいますから～

それ以外も　・・・

結局　たべてるじゃん　みたいな　笑

からだの　ストレスを　埋めるように　口から　摂取しても　キリがないのにね　

ハハハ

デトックス　デトックス

食べても太らないのよ～　と　おまじないかけても　同じですわ

歌を歌うことは　デトックス作用が　あると思います～

喉を　ひろげて　お腹のソコから　息を出す

口からの　息と　鼻からの　空気の　バランスが　あうと　共鳴します

鼻腔から　頭蓋骨の　脳天へ

うまく　響くと　気持ちよいのですけれどね

あっちこっち　力が　入るから　ガサツになる

ワタシは　まだ　歌は　初心者です　

なかなか　うまくは　なりませんね～

そんなこと　考えて　歌ってませんけど

・・・　あっ　まずい？　その発言　笑

ずっと　歌うこと　忘れてましたから～

ハハハ

　今日は　動けない分

先の　企みの　スケジュールを　決めさせてもらいました

ちょっと　嬉しい

いやっ

とっても　嬉しい

どんなふうになるのかな～

また　素敵なことが　おこりますように

今日も　一日　お疲れちゃん　

たわいもない話に　お付き合い　ありがとうございまする

また　明日ね　

くわヤス