お久しぶりです。
ベンゾジアゼピン系薬を断薬し、気が付けば1年と2ヶ月が過ぎてました😅
blogもすっかり放置していたので、訪れる方も居ないかもですね💦
近況ですが、断薬後にどんどん回復し今ではベンゾジアゼピン 服用前の勤務形態に戻りました。いや、それ以上に今では夜勤もこなしています！
減薬初期からは絶対に考えられない回復です。
今、減薬されてる方やこれから減薬を始めようとされている方、必ずや回復は有ると思います。
ご自分の自然治癒力を信じて焦る事なく、スローなペースで減らしていけば酷い離脱症状を経験する事なく減らす事も可能と思います😊
また何か思い付いたら書きにきます😊