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ベンゾジアゼピン服薬から減薬断薬までの記録

2017年12月にちょっとした心配事から不眠になり、
知らず知らずに処方されたベンゾジアゼピン(リボトリール・フルニトラゼパム)を水溶液にて減薬中です。

こんにちは。

前回の投稿からだいぶ放置してしまいましたが、投稿無い=元気という事で😅


最近気が付いたんですが、ベンゾ薬剤を服用してから減薬中もずっとアルコールを絶っていた訳なのですが、今年の正月におよそ4年振りにビールの飲みました🍺

これ、めっちゃ美味かったです🤣

でも、飲み過ぎず少量に留めて当然寝酒もしません👍


そして気が付いたのは、断薬後も残っていた僅かな筋肉痛…これがアルコール摂取で血流が改善されたのか?筋肉痛がだいぶ良くなりました。

気にならない程度です♪

かといってアルコールを薦めている訳では有りません😅自分が感じた事です♪


そして近況は、普通に日常を過ごしています。

ほぼ毎日写真の撮影に出掛けてます。

日夜問わず、気になった被写体を撮る👍


この冬は北方より飛来した猛禽類の鷲を追いかけてました😊


また、定期的に近況を投稿しにきますね。