揉み返し？！

昨日身体のメンテしてきたら

ガッツリ揉み返し？！😅

昨日から体メチャダル😵

で、今日走ったら🏃💦

古傷が全部痛いと言う。。。

急に緩め過ぎ？🤔

無いな^_^;