15日水曜
スーパーのハムカツ
コーンマヨ入り玉子焼き、ふかし芋、ブロッコリー、トマト
手でちぎったピーマンの甘辛炒め煮 ごはんに合う
米焼酎するる水割り
買ってきたままのカットパイナップル
15日モーニング
朝からカップ麺 たまに食べたくなる
14日火曜
すし松へ行き マグロ多めに食べました、ビールも🍺
〆は芽ネギ寿司
13日月曜
春菊とお豆腐のごま油炒め 創味シャンタンとお醤油味
ゆでたまご、ふかし芋、ブロッコリー、トマト
ごはん