一年ぶりの投稿となりました
なぜって、ドライアイが酷くてPCやスマホが辛かったから（笑）
あれですね、ゆらぎ世代
話は聞いてましたが、ついに自身の身にも降りかかることとなりました。
たくさんの体調変化を経て、まだ途中ですが慣れてきたところ
1番困るのが声の変化
今までと同じじゃなくなったこと。
この1年は体調変化、引っ越しなどを経て、とにかく環境が変わり、仕事も変わり、新しい自分になる準備だな、という気もしてますね
どうなるのかは分からないけど（笑）
なりたい自分に近づくよう本読んだり情報集めたり、時々疲れ果てて寝て過ごす日があったり。
趣味を楽しむ日、休む日をつくり、夜は早めにちゃんと寝る
これでだいたい大丈夫
ちなみに今日は結婚式記念日
特に何もしませんが、元気で平和に暮らせていることに感謝かな
