久しぶりの日常♡

皆様こんにちは

ご訪問いいねをありがとうござます

ララちゃん

ゆず

眠いらしいです。ゆず🥱

安静期間が明けたので久しぶりに

外でランチを食べに行って来ました🚗

タバコの入金やその他の銀行へも

用事があったので銀行回り🏦して

気になってた用事を済ませました😊

たった３時間位の用事なのに…

途中から疲れが出て来て早く用事を

済ませて帰りたくて無口になって頑張った🙁

家に戻るとどっと疲れが出て

こんなにも体力が落ちるんだと

驚くばかり…

体力回復には３倍の時間がかかると

聞いた事あるから私の場合は

２週間だったので１ヶ月半は

元に戻るのに時間がかかるんだ😬

気長に体力つけながら頑張ろ😳

３時間程の外出で疲れ果てて

気がついたら寝てた😪

夕方目を覚まし夕食の支度なんて出来ない。

昼の仕出し弁当を夕食に🍱

相変わらず出来合いのお惣菜の食卓🍱

こんな日がいつまで続くのか…

少しずつ日常を戻したいですね😊💕

こんなでも我慢して協力してくれる

家族はありがたいですね💝

🌸🍀🌸🍀

本日の体重　68.0kg 前日比+0.1kg

昨日の体重　67.9kg  

                     4/9→63.9kgなんで増える❓

                     コロナ自粛太りに

　　　　　　　安静太りで大変な事に…

                     減るどころかどんどん増える❗️

目標体重　55kg  あと-13.1kg

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最後までお読みくださり

ありがとうございます

皆様にとって素敵な日となりますよう

心を込めて