こんにちは😃

温かい朝でした。

どうも腰や足や肩が痛い💦
痛くないのはどこ❓❓❓🤣

まず、整体とかのような
ところへ行こうかな?と
思案したけど
整形外科へ行って相談しようかな?と
病院へ電話

ちょうど担当医は予約なしの人の
診察日

急遽、行って来ました。

要するにあちこち、ガタがきてる
ので、何処へ行ってもよくならない!
というのが結論!
レントゲンも撮って以前のと比較‼️

これは大変や!というのは何もなくて
してしまって
痛くなったことは
次はやめてみること☝️

何も語らなくてもお見通しらしい🤭

今回は痛み止めと胃薬も
処方されたけど
それは、耐えられない時の
為に‼️

人に話してあそこの整体
ここの整体と親切に教えてもらって
行っても変わらないよ!と、

以前も他の整形外科医から
聞いたなぁと
思い出しました。

 TODAY'S
 
お陰様でかなり楽です。

病院の門をくぐるだけで

楽になります😅


帰宅後

急いで昨日の苗に水やりです。


紋の付いたオキザリス

これは四葉ですね〜😳

気付かなかった😁



ニオイザクラ

11月から12月に開花らしい。


これは花芽?

葉芽?

どっちなんでしょう?



プリムラが

少しだけ開いてきたみたいです。


季節が進んで


花ざくろやイチョウも

秋色からソロソロ落葉してきました。



帰宅後、着ていったもの

全て洗いました。




お付き合い頂き

有難うございます。


ほな、またね

👋👋