心の余裕はどこからくるの?! | 九州一小さな吉富町から全国へ* 子育てやパートナー、人間関係への悩みも自分次第で変われる♡

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こんにちは

みなさん、どんなGWを
お過ごしでしょうか?

自粛と言われながらも
あちこち車も多いみたいですね😅💦


私も子ども達と実家へ少し帰ったり
近場の海を見に行ったり
少しリフレッシュしました♡

日々いっぱいいっぱいだなー

なんて思っていたんですが、
一つ一つに感謝をする、
それだけでも
心が温かく、優しくなれる
のを実感しています(*^^*)

もちろん、まだまだイライラしますガーン

だけど、
その感情も受容して
どうしたい?
って考えています😌

まだまだ深掘りしないとだけど
そうして納得しながら
感情の選択をすることで
心の余白が気持ちの余裕に
繋がっています♡





それでは
残りのGWも元気に
過ごせますように流れ星