ナリ心理学認定心理アドバイザーのクマ子です。
いつもありがとう！
クマ子からみんなに愛を込めて
火種って、思い込みなの。
思い込んでるのは、あなたの『脳』
過去の思い出や記憶から、そう思い込んでるの。
それに気づく。
なぜ？どうして？を突き詰めていく。
必要な火種なら、取っておく。
不要な火種は、感謝して捨てる。
不要な火種を今まで持ってたのは、あなたを守るために必要だったの。
でも、もういらないってなったんなら、
「ありがとう ポイ」でOK
この一連の流れが、自分と向き合う。
その上で、これからどうしていきたいのか考える。
いらない火種によって、イライラしたり
いらない火種によって、悩んだり
いらない思い込みで、母親に復讐してたり
いらない思い込みで、子供に当たったり
思い込みで人生つまらなくするなんて、もったいない！
自分と向き合うと、自分がどうしたいか？が見えてくるよ！
あなたの人生を歩こう
では、また