事実だけをそのまま受け入れて、淡々と必要なことをやっていきましょう。
事象と感情を結びつけると複雑になります。
自分の中だけで成立しているストーリーが展開していくので、翻弄されてしまうのです。
そのオリジナルストーリー(幻想)の外に出るには、自分の感情の動きに気づくこと。
そして感情的な見方による
「〜だろう」
「〜に違いない」
という見切りや予想で判断せず、確認することが大切です。
自分の感情をないがしろにしたり麻痺させるということではないということは分かってくださいね。
感情を受け入れて表現することは、人生を楽しむためにとても大切なことです。
感情に翻弄されるのではなく、自分をより楽しむために、起こることの事実を見るように努めてみてくださいね。
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今日も見ていただきありがとうございます
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kuu'sタロット
〜beyond myself
3月6日(水)
10時〜12時
好きな時間にお越し下さい
*5枚引き¥2000(ブレインアカデミー特別価格)
*場所 宝塚ブレインアカデミー
宝塚市すみれが丘1丁目2−1−301
セブンイレブンのあるビル3階
店舗駐車場有り
新メニューが誕生しました
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