何かをやってみようかと思った時「〜べき」「〜ねば」というところからしようとしていないかチェックしてみましょう。
「〜べき」「〜ねば」というのは、感情が先だった思考です。
感情的に判断したことは、後になってしんどくなることがあります。
そもそも「〜べき」「〜ねば」で始まっている時点で、エネルギーは詰まり、循環しなくなっています。
循環しないものは枯渇していくので、イライラしたり怒りたくなったりします。
身近な人に八つ当たりしたくなるのは、足りないエネルギーをチャージしようとするからです。
「〜べき、ねば」的な思考になっていることに気がついたら、一旦思考を止めて、呼吸を意識するようにしてみてくださいね。
呼吸を意識することで思考の反転が起きます。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
今日も見ていただきありがとうございます
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
kuu'sタロット〜beyond myself
4月3日（水）
10時〜12時
好きな時間にお越し下さい
＊５枚引き￥２０００（ブレインアカデミー特別価格）
＊場所 宝塚ブレインアカデミー
宝塚市すみれが丘１丁目２−１−３０１
セブンイレブンのあるビル３階
店舗駐車場有り
新メニューが誕生しました
「今日のメッセージ」をLINE公式アカウントでもお届けしています
光葉くうLINE公式アカウント〜beyond myself〜