「信頼するとは」のレッスンをしましょう。
自分の意識がどこに向いているかを意識してください。
意識的に「信じよう」としているのだとしたら、それは「不安」からのものですね。
思う通りにならなかったら・・・という不安から、安全策をとったり、言い訳を用意したりしてしまうということをします。
それは、その不安という「点」に自分を合わせにいっている、ということです。
もっと大きく「信頼」とつながっていきませんか？
それに効果的な言葉があります。
それが
「なんとかなる」
どのようにそうなるのかは任せて、自分はリラックスしておく。
ここで緊張がほぐれるので、あなたの潜在能力は発揮されやすくなります。
ですから、今ここにないことを想像して今に不在になるのではなく、今の自分の意識に積極的でいてください。
なぜなら、「今」の意識が、次の種になるからです。
これは、頭で理解できることではなく、トライアンドエラーの繰り返しで腑に落ちていくことができます。
そうして「なんとかなる」が、あなたの「普通」になり、人生をおおらかに積極的に楽しんでいけるでしょう。
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今日も見ていただきありがとうございます
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〜beyond myself
2月7日（水）
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＊場所 宝塚ブレインアカデミー
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