苦しんだり、苦労をして乗り越えることでしか進化成長することはできません・・・
などということはありません。
その「苦労してこそ」という概念が、困難苦難を呼びこみます。
苦労せず楽に進化していいのです。
その方法で進むことを選び、実践していっている人が増えてきています。
その方法の一つに「自分と距離をとる」ということがあります。
いつも自分を客観的に見ようとする姿勢です。
人の事のように、
「なぜ私はそう思うのかな？」
「そう捉えていることは事実なのかな？」
と、常に自分の思考に向き合い、疑問を持つこと。
ただそこにどんな自分の思考が働いているか、ということを観察するだけでいいのです。
良い悪いのジャッジはいりません。
自分をジャッジしないでいると、心はどんどん開いていきます。
心が開くと、自分の中の怯えや、秘めていたことは、それが明らかになっていくことで、納得とともに解消されていきます。
わざわざ困難苦難という、心が傷むイベントを起こさなくても、日々の中で進化していくことはできる、というわけです。
いつも、自分（感情）を客観的に観ることを意識して
「そう思う（捉える）自分は、どういう自分なのだろう」
と思考してみてくださいね。
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kuu'sタロット
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