名古屋のフラダンス ミリミリフラスタジオ名古屋・大府・清洲 手のひらにあふれる幸せ♪

名古屋のフラダンス ミリミリフラスタジオ名古屋・大府・清洲 手のひらにあふれる幸せ♪

名古屋市中村区、本陣駅前に本部を置くフラダンス教室です。
新栄を中心に名古屋市内各所、清須市に各クラスがあります。
ヨーガ歴39年。機能解剖学の見地からの指導に定評あり。美しいフラをゆるく楽しく学びたい方、お越し下さい。

【ホームページ】https://mili2.amebaownd.com/
見学・体験、随時受付中
初心者の方もお気軽にお問い合わせください。

                     
Akahai 思いやり 優しさ

Lokahi 調和 融合

Olu'olu 喜びをもって柔軟で

Ha'aha'a 謙虚

Ahonui 忍耐と我慢


Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。




ブログ遅延すみません


帰国後の日々は目まぐるしく

ようやくこちらに向かう余裕ができました。




渡航記はまた追々、綴っていきますね


・蜂に刺されたり

・.避難訓練に強制参加になったり

・取材を受けたり


面白い珍道中も多々あるんです


FB登録のある方は、下記のFBアイコンをタップで一足お先に渡航記にどうぞ






帰国の報告

お仏壇のお磨きは入念に


お磨きクリーム(PIKAL)の匂いが好きなのも手伝って🤭この時間が癒しです。



無音の静寂の中、お父様と対話している気分です。


✨ピカピカになった義父に✨

レッスン頑張って参ります、と手を合わせ誓います


本日お会いする皆さま、宜しくお願い致します。

Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。



暑中お見舞い申し上げます


今夏は一段と暑さが増し、晴れ晴れとした青空が美しく眩いばかりですが
日に当たる事での体力消耗も凄まじいものです。

皆さまどうぞご自愛くださいませ





まもなくお盆



ラハイナ火災から3年が過ぎようとしています。


心よりお悔やみ申し上げます。






マウイ島に行く時には滞在していたラハイナのクラッシックな老舗ホテルPioneer Inn



最後に訪れた時は、パンデミック前

火災の数年前のひとり旅でした。



追悼に訪れた時の景色には

跡形もなく…戦慄しました…



けたたましく賑やかに昼夜騒いでいたあの鳥たちは、無事だったのかしら





マウイ島Kahekili Highwayにて


「天国の道」と呼ばれている、美しくも危険な酷道です。


息子のドライビングのお陰で、ゆったり巡る事が叶いました。





伺った体験談、それに付随して変化した今後の人生観などじっくりお話を伺えた事は


フラにより一層の深みが増した様に感じます。


哀悼と敬意、慈愛を込めて

ミリミリフラスタジオ名古屋は活動しています。




本日より17日まで、夏季休暇です。



皆さま

お元気にお過ごしください♪





Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。




小さなしあわせに気が付ける事って


幸せの証かもしれません。



毎日ひとつ

しあわせを見つけてみるゲームはいかが?



猛暑を元気に暮らすモチベーションにもなりそうです。





私のひとり遊びのしあわせ探しゲーム🤭




ご覧下さいな

ハート💕型のストロー


スムージーがいけちゃう太さです。

(爪伸びているのはご愛嬌

まもなくあちらでお手入れするので

も少し放置プレイです)



ふと覗いたホームセンターで見つけました。

嬉しい💕


これ、ナント80円!

嬉しい!


ぐびぐびアイスコーヒー飲んじゃうわ😆




その前日は


真っ白のハンドルカバーが手に入りました💕



気分爽やか〜


これまでは黒いハンドルカバーだったので

一気に涼やかになった様な気がします。



色で気分が変わるって面白いですね。



皆さまは何色がお好きですか?




しあわせゲームって


とーっても独りよがりですが

誰に迷惑かけることないひとり遊び🤭


ニンマリにやにや、ご機嫌さんでいられます。






本日お会いする皆さま

宜しくお願いしまーす♪

Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。



暑いと食欲も減退してしまいがち…

けれど、そんな時こそ食事はしっかり摂りたいもの


私達の体は、口に入れるものから成り立っていますから。




おでこ広すぎ問題🤭

化粧下手すぎ問題との二重苦ですが

まぁ仕方ない。

それよりも、美味しいお蕎麦にご注目下さいな🙋‍♀️


名古屋のお蕎麦屋さんで我が家のダントツ一位の

千種豊月

月一ペースで伺っています。

美味しい更科そばですよ

ぜひどうぞ





さて、早くも葉月8月なのですね、


あと5ヶ月で2026年が終わる事に驚愕します。




  ジャネーの法則


年々、時間の流れが早く感じる様になりました。

皆さまはいかがですか?


これには心理学的に説明がつくんです。




 

ジャネーの法則

生涯のある時期における時間の心理的長さは

年齢の逆数に比例する(年齢に反比例する)。



曰く

これまでの人生の長さと、1年の相対的な比率が下がる一方なので


今後も絶賛🤭毎日があっという間

となるそうな。



Time flies!

光陰矢の如し


ですね






人生の残りのひとときの毎日


悠悠閑適で健やかに暮らしていきたいものですね。



その礎はやっぱり

フラとヨーガの共存



呼吸と姿勢がKeyです


詳しくはレッスンで💕



外見だけ、機能だけではありません


何もかもを優しく受け入れ

そして受け流していく 

川の流れの様な穏やかな心



年齢に比例して助長していく

最も大切な品格でしょうね


 
めぐり逢う皆さまに喜んで頂きたいので
めいっぱい勉強して実践して、引き出しいっぱいになりたいです💕


本日お会いする皆さま
宜しくお願いしまーす♪


Aloha
ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。



愛しい皆さんとの㊙️な思い出

㊙️の理由も、ここでは㊙️


秘密の花園でごわす(西郷どん風🤭)



  ムカデ・百足・無風



某クラブのスタジオ内で、メンバーさん達が小さな小さなムカデを発見しました。


生命力に驚嘆します。

極暑にて、必死で侵入したのかな?




健やかに成長して欲しいです。





ムカデ

といえば



そんな名前の日本酒があるんですよ



行きつけの小料理屋さんでの一幕です。



瓶の裏には名前の由来

なかなか良い事が書いてありました。






ムカデといえば


ザムザ



カフカの【変身】を連想して、物悲しくもなってしまいます…

あれはつるんとした肌の🐛芋虫的な形態だった気がしますが…


あ、分かる!

そう思って下さる方がいたら、嬉しいな






本日お会いする皆さま 

宜しくお願いしまーす💕

Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。





熊本の皆さまのご無事を

心よりお祈りします。




大切な方を案じて、嘆き惑うご家族も沢山おられる事でしょう。



ミリミリメンバーの中にも

ちょうどお婆様が郷里に帰省中の方があり、気が気ではなく

無事だと知らせを受け取って、ようやく

胸を撫で下ろせたそうです。







反面

多くの方が命を落とされたり、未だ行方不明者多数の最中…



日常生活のある私達は、ただ厳粛な気持ちで報道を見守り、黙して祈ることしか出来ません。




また

いつ何が起きてもおかしくない

という心構えは


今を大切に生きる事
に繋がりますね。


縁あってめぐり逢っている周囲や

限りある時間を

大切にする事





私は生粋のヨギーニなので


こちらには言葉にできない事が多々あります。


詳しくはレッスンで、ね




我が家の西側ルーフバルコニー

ジャングル化しています。

窓際だけでもこの有様



奥にあるユーカリは2.5メートル位の背丈になりました。


ユーカリって、育てにくい

けれども育ちきったら、丈夫でぐんぐん伸長し強くなります。


そんな気質から、末息子だと思って育ててます

(あ、生きてますよ)🤭


明日は、そんな末息子の誕生日



太陽の恵みは、時に凶暴化するものですが

渡航中は、大雨がその成長を助けてくれるものにもなります。



トラブルや危機はきっと


植物や人にとって

強くなるキッカケになるもの


骨子、礎がより逞しくなるものでしょう


温室育ちの構ってちゃんより

風雨にさらされ、自分の足で立つ時代


愛しい末息子も

人生の荒波に乗って、打たれて

強くしなやかに

優しい伊達男になっておくれ


そう、祈ります。

信じています。




本日お会いする皆さま

宜しくお願いします。




Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。






本日は耳寄りな?お話です。

既にご存知の方、お節介話でごめんなさい。




顧問税理士さんに念押しをして頂きました。

せっかくのお話なので、皆さまにも

どなたかの為になれたら嬉しいな、という思いで綴りますね





  今年のふるさと納税は

今夏のうちに





10月から制度見直しで、再びの改悪になります。


返礼品への比率も再び下がるため、受け取る価値が下がります。

ぜひ、今夏のうちにしておきましょー





とはいえ


改定施行は10月ですが

既にそれを見越して下げている自治体もある様です。


希望の地域の現況確認してみるのも、興味深いですね。




我が家は例年、12月に大慌ての滑り込み申込で

ホテル宿泊や食事券などに分散させていますが


年々質が落ちているな、と感じています。




行政がこぞって、より良い返礼品にしよう

って躍起になってくれていた昔が懐かしいですね。




  改悪といえば


長年愛読してきたおススメブログ

私のお気に入りブロガーさんです。




アメブロさんのご事情もお察しできますが

私も広告が多過ぎる事が気掛かりでして




とはいえ

私にとっても

長年綴ってきたブログ投稿は、最早習慣


元来、文章を綴るのが好きなので

さして深く考える事なく、ゆるり続けています



こちらの徒然日記は、ビジネスライクでもない私記で、目的意図のないほぼ宙ぶらりんの自由な存在ですから



方々で皆さんにお会いした時に、話題に上がる程度の四方山話を

肩肘はらず、白黒付けず

まぁ無頓着で自由気ままなスタンスこのままで続けようと思います。



無慈悲な広告に、見辛い点もあろうかとは思いますが


皆さまのお目汚しにならない程度に、ゆるくお付き合いくださいね💕



本日お会いする皆さま

宜しくお願いしまーす♪



Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。





毎日、茹で蛸🐙状態の猛暑

皆さま 

いかがお過ごしでいらっしゃいますか?



毎朝、蝉がグイングインとけたたましく叫び鳴いています。



暑い中命を削って、儚いなと

生きている証を何か残そうとしているのかな


と感慨深いものがあります。


昆虫好きだった我が子達が、小学生だった頃に夢中になっていた本を懐かしく思い出すんです。





忙しかったけれど

幸せだったなぁ…と述懐します。



ママさん達

夏休み頑張って🌻🌻




蝉も頑張って生きているので、私達も健やかに楽しみましょー


本日お会いする皆さま

宜しくお願いしまーす💕


Aloha

ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。


   

出番直前のそぞろ感

愛しさつのる瞬間です🎵






こちらの更新遅延でのご心配を頂き、すみません



お盆休暇前でトレーニングを詰めていた為に

疎かになってしまっただけで、いつも通りに元気いっぱいです。



こんな徒然雑記にお付き合い下さり、ありがとうございます。





最近ハマっているもの



就寝前に足の裏に貼って、ひんやり

スッキリ極楽気分になるの


暑さにほてった体が、驚く程に安らぐのでおススメです。




私は両脚裏に各1枚、夫クンは両脚裏とふくらはぎで計4枚

1パック6枚入りなので、我が家ではちょうど1パックが1晩分です。


お互いの体を労り合う年齢になってきました。





足裏をしっかり根ざす事は

フラとヨーガではもちろんのこと、身体機能上とても大切な事です。



鍛え方にはコツがあるんです


詳細はヨーガレッスン時に、ね💕




本日お会いする皆さま

宜しくお願いしまーす♪

Aloha
ミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。


CENTRAIR 

ALOHA Hula Festival 2026







台風の影響のトラブルがあったものの


機転を効かせてフォローし合う様子は
微笑ましく頼もしく💕
嬉しかったです。


遠路遥々のセントレア

出演された皆さま、お疲れ様でした。




悪天候の中、観覧に足を運んで下さった皆さま

ありがとうございました😭







セントレア出演有志

2020年、と壁画はありますが…

今は2026年ね、ゼロにちょっと足したい🤭








Sさんが作って下さったフォトショット↑↓

掲載させて頂きます。嬉しい💕




ありがとうございました🎵