久しぶりの投稿♡

久しぶりの投稿になってしまいました〜💦

糖質制限も三週間目に突入〜‼️

飽き性のわりに意外と続いてます

始めてから順調に➖3.5kg

減ってくから頑張れますね〜

ハマって昨日2回目作ったのが

おからのお好み焼き風〜

おからと卵とキャベツ混ぜるだけ！！！

おススメ〜✌️

わたしはキャベツザクッと大きめに切って

歯ごたえあるようにしてます

明日は加圧トレーニング3回目〜！

頑張る(^-^)