発達障がいの私
今朝、朝四時の我が家の惨状
です。
いつも、晩、片付けてくれるASD女子大生の娘👱♀️ちゃんが、試験中のため、この惨状です
私は、仕事から帰宅したら、晩御飯を作って、体力が尽き果ててしまい、パタンキュウ
の人なので
→うまく、体力温存ができず、夜はだいたい死体🧟♀️になり、動かなくなります。
朝、3時半から四時🕓に起きて、一日の家事を猛スピード
で、バタバタやってから、7時半に出勤します
これから
1階トイレ🚽掃除🧽
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２階トイレ🚽掃除🧼
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投げていた洗濯物を畳んで片付け
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汚れた衣服を洗濯機に掘り込み
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投げていた前の晩の食器の片付け
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朝食🥞、お弁当🍱作り
、台所の後片付け✨
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大嫌いな
お風呂🛁掃除🧼5分間
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一階全て掃除機をかけて、モップ拭き✨✨
→山の中の、田舎に住んでいるので、朝から掃除機かけても、隣まで距離あり、騒音
気にする必要なし
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洗濯物干し→大体娘👱♀️ちゃんやってくれます
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家族👨👩👦👦の朝食🥞の後片付け
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知的障がい自閉症の息子👱🏻♂️ちゃんの事業所のノート記載→高校入学までに、息子👱🏻♂️ちゃん、身辺自立完璧✨できるようになりました
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眉毛だけ書いて
→マスクするのと、化粧💄面倒臭い
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歯磨き🪥して
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着替えて
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発達障がいの私
今日も元気に
「いってきまーす」
朝のルーティン、書いてみました
ちなみに、この段階で、体力の四割を使い果たし、帰宅する頃には、一割しか体力が、残っていませーん
だから、いつまで経っても、片付けできなーい♪
ま、良い良い
ASD女子大生の娘👱♀️ちゃん
「良いわけないでしょう片付けしてー💢」