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仕事終わりには、これがなければやってられないですなぁ!酒呑みトレーダーのはなおです。
梅雨入りしてからだいぶ経ちますが、全然雨が降りませんなぁ〜。今年は20数年振に断水になるかもしれないとのこと。とんでもない時に沖縄に来てしまったのかも・・・
最近ふつふつとダイエットに興味が出てきました。いいオッさんが今更と思いますがまぁまぁそれは・・・
某コンビニの本コーナーに
ゴリラスクワット
なる本があったので、興味を惹かれたので調べてみました。
ゴリラ🦍のようにお尻を引いて床と太ももを平行になるようにして5秒キープ!
それを10回x3セットやるだけで良いそうです。自分は下半身デブなのでコレも続けてモテモテになりたいと思います。
ちなみに焼き梅干しダイエットを1週間続けておりますが効果については分かりません!こちらも継続していきますよ!
5/28(月)〜6/1(金)
USD/JPY 始109.58 終109.52
高109.78(金) 安108.16(火)
EUR/USD 始1.1608 終1.1663
高1.1726(木) 安1.1513(火)
それではこの辺で失礼させていただきますよ。
皆さん。酔い週末を!
沖縄より発信です。