最近、中途覚醒後眠れず睡眠不足に。
眠いし眠りたいのだがストッパーがかかったみたいに入眠に入ることができない。
これはおかしいと思いたち〈ステロイド、不眠〉で調べてみると、副作用に不眠の文字が。
瞼の軟膏と点鼻薬だけだったのであまり気にせず使っていたのだが、影響大きくて驚いた。
眼圧上がるわ不眠になるわで、散々
なのでステロイドは中止することにした。
大半の人はここまで影響受けないはず。
私は、体質なのかベンゾショック後の残り香なのか様々なものに反応しやすくなっている。
仕方ないので鼻うがいと眼鏡で花粉症時期は乗り切ろうと思う。