連休後からなんだか無性に不要なモノを捨てたくなり、連日片付けをしている。
自分の住んでいる場所を、自分が快適でいられる空間にしたい、という気持ちが、何故か急にむくむくと沸き起こってきたのだ。
コミックや本もだいぶブックオフに買取してもらった。
査定の待ち時間、境界のRINNEでも読もうと思ったがコミックコーナーが混んでおり、ふらふらしていると、ふと「ホ・オポノポノ」の本が目にとまった。
以前何度かサラッと眺め、なんかピンとこないなあと思っていた本だ。
なんとな～く手にとって読んだ。
アレ？
なんか、面白いぞ・・？
ぐいぐい引きこまれて、一気に読み耽ってしまった。
ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
あいしています
このフレーズ、以前読んだ時は
違和感があって「これは私には合わない」、と感じていた。
しかしこの時は、著者ヒューレン博士の言葉に心を掴まれていたので、
この人の言う事ならば信じられる気がする！
と、思えたのだ。
でもやっぱ私には合わないんじゃん？
という思いもまだあったので、結局本は買わずにお店を出たが、それからというもの、ヒューレン博士の事が気になって仕方がない。
とりあえず、クリーニングの概念もいまひとつ腑に落ちぬままではあるが、自己流「ホ・オポノポノ」を試してみる事にしてみた。
言葉にも全然気持は込められなかったりするのだが、ヒューレン博士がそれで良いと言うので、それでいいのだ。
そして、その効果なのかはまだ定かではないが、それから掃除に対するモチベーションがかわってきた。
それまでは、少しでも捨ててスッキリしようと少々躍起になっており、なまはげのように家中の不要物を探し回っていた。
それが、何となく家そのものに対して感謝の気持ちが湧いてきたのだ。
いつも雨露凌がせてくれてありがとうね。
あなたを愛してるから、綺麗に整えて、大切にするからね、みたいな感じ。
ああ、私がこの家だったら、不要物が沢山あってさぞかし気持ち悪かろうなあ。
すっきりしたら、きっと気持ちよく家族を住まわせてあげられるだろうな～。
そんな思いが湧いてきた。
「家」の気持ちという視点は、考えた事もなかったし、自分でも意外だった。
しかし、この「誰かに喜んでもらうために」というのが、大義名分に弱い私には非常に良いモチベーションになった。
捨てるものの見極めも、とても自然でスムーズにできるようになった気がする。
さらにこの週末からは、新しい流れらしき出来事も起こり始めたりして。
う～ん、これって効果？？
とりあえず、しばらく続けてみようと思う。
ホ・オポノポノ
自分の住んでいる場所を、自分が快適でいられる空間にしたい、という気持ちが、何故か急にむくむくと沸き起こってきたのだ。
コミックや本もだいぶブックオフに買取してもらった。
査定の待ち時間、境界のRINNEでも読もうと思ったがコミックコーナーが混んでおり、ふらふらしていると、ふと「ホ・オポノポノ」の本が目にとまった。
以前何度かサラッと眺め、なんかピンとこないなあと思っていた本だ。
なんとな～く手にとって読んだ。
アレ？
なんか、面白いぞ・・？
ぐいぐい引きこまれて、一気に読み耽ってしまった。
ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
あいしています
このフレーズ、以前読んだ時は
違和感があって「これは私には合わない」、と感じていた。
しかしこの時は、著者ヒューレン博士の言葉に心を掴まれていたので、
この人の言う事ならば信じられる気がする！
と、思えたのだ。
でもやっぱ私には合わないんじゃん？
という思いもまだあったので、結局本は買わずにお店を出たが、それからというもの、ヒューレン博士の事が気になって仕方がない。
とりあえず、クリーニングの概念もいまひとつ腑に落ちぬままではあるが、自己流「ホ・オポノポノ」を試してみる事にしてみた。
言葉にも全然気持は込められなかったりするのだが、ヒューレン博士がそれで良いと言うので、それでいいのだ。
そして、その効果なのかはまだ定かではないが、それから掃除に対するモチベーションがかわってきた。
それまでは、少しでも捨ててスッキリしようと少々躍起になっており、なまはげのように家中の不要物を探し回っていた。
それが、何となく家そのものに対して感謝の気持ちが湧いてきたのだ。
いつも雨露凌がせてくれてありがとうね。
あなたを愛してるから、綺麗に整えて、大切にするからね、みたいな感じ。
ああ、私がこの家だったら、不要物が沢山あってさぞかし気持ち悪かろうなあ。
すっきりしたら、きっと気持ちよく家族を住まわせてあげられるだろうな～。
そんな思いが湧いてきた。
「家」の気持ちという視点は、考えた事もなかったし、自分でも意外だった。
しかし、この「誰かに喜んでもらうために」というのが、大義名分に弱い私には非常に良いモチベーションになった。
捨てるものの見極めも、とても自然でスムーズにできるようになった気がする。
さらにこの週末からは、新しい流れらしき出来事も起こり始めたりして。
う～ん、これって効果？？
とりあえず、しばらく続けてみようと思う。
ホ・オポノポノ