13w2d
あっとゆうまに検診の週になってしまいましたが
先週末あたりつわりで体調悪かったので
検診の予約が出来ず。。
来週にまわしてしまいました💦
12週目の前半は好調でつわり終わった？！
って感じで喜んでたんですが
体調が良い嬉しさから家事を一気にやったので
次の日から案の定ゲロゲロですごかったです笑
前回の検診では血液検査で7本も取られたし
尿検査ではたんぱくが出てるといわれて
水分不足が原因らしいのですが
水分不足になると一気に悪阻ひどくなるから
気をつけてねと先生に言われて
ちょこちょこ飲むようにしていたのですが、、
体は正直ですね
あとはつわりが始まってから
食べられるものが限られるので
普段かからない出費がからんでしまいまして
（アイス、ストローのジュース）
それを買うのを我慢したせいもあるかも？笑
ジュースはストローのパックのやつじゃないと
胃と口がスッキリしないんです
普段の飲み物も水、お茶→スポーツドリンクへ
早く妊娠お祝い金みたいの入って欲しいです
昨日は久々に家族でおでかけしました
まだ少し早いですが娘には
アンパンマンの補助便座を
保育園ではすわってたまたま出ることも
電池を入れるとしゃべるらしいので
喜んでくれるといいな
久々のおでかけでたくさん歩いたので
下半身筋肉と腰痛が現れました
お昼はちゃんぽん、夜はお寿司を
食べました🐖
いい気分転換になりました