いやぁ、今日も結構暑い日でしたけど
夜になると、やっぱ涼しい
まだ、夏って感じやない
（まぁ、梅雨にもなってないから当たり前やねんけど・・）
ダイエットする！
と、食事内容考えたり、カロリー気にしたり
運動してみたり始めましたが
そりゃぁ、数日じゃぁ変わりっこないもんなんですゎ
よくTVのダイエット企画なんかやと
1週間でみるみる・・・みたいになるけど
そんなんないわなっ
いや、私が甘いんやろか？
全く体重も体脂肪も変化なし
歩いてるおかげで、足だけは疲れてます
やる気うせるゎ
へこたれるゎ
パッと見た目
私、太っては見えへんねんけど
服脱いだら、ヤバいねん
完全太ったおばちゃんや
あぁ、もう見たないのよな
どうやったら、痩せるねん
って感じ
とにかく取りあえず、食べた物のチェックと運動やな
頑張ろっ
