とだくみこ
思うこと
近年、災害が頻発している日本。
心苦しいことに、とても窮屈で不便な生活を強いられている方が、まだまだとてもたくさんいらっしゃると聴きます。
自分も含め、身近で誰かが災害に直面した時、出来ることは何だろうか。
ストレスにさらされ、硬く縮まった身体や心をほぐせたら、、、
チクティビティのセルフケアマッサージはこのような時にも、非常に役に立つ
メソッドだと自信をもって言えます。
知識と技術を持っていれば乗り越えられるものがきっとあります。
このチクティビティが体験できる
『チクティビティ体験会』
を山陰両県で開催しています！
◎チクティビティ体験会とは
日々の生活の中でちょっと身体の使い方を変えたり
何かをしながらほぐしたり整えるだけで
脂肪や痛みが減っていくセルフケア術。
「チクティビティ」。
実際にチクティビティを
体験していただける
チクティビティ体験会を開催しています。
チクティビティ体験会では、
初級講座の一部をご紹介！
首のケアの仕方をお持ち帰りいただけますよ！
◎このような方におススメです！
◎チクティビティ体験会に参加されると
◎チクティビティを始めたらこうなった ～実践者の声～
２カ月で体重マイナス３キロ
35度台だった体温が2週間で36.5度台になり、冷え性が解消された！
週に1回は整骨院に行っていたが、行かなくても済むようになった！
ストレスで食べ過ぎることがなくなった！
身体が変化したことで心も前向きになれた！
などなど・・辛いことは一切せず、
身体と心が一番幸せな状態を作るだけで、
身体は痩せるし、痛みもケアし、
バストアップもするのです。
（ビフォーアフター）
自分の身体のための正しい知識と技術を習得すれば、
一生困ることがありません。
災害時や突然のぎっくり腰、
この先どんな不調が現れても自分で自分を
ケアできる方法を知っておくと安心です。
慌てない自分でいられる。お守りのような知識です。
◎私がインストラクターになった理由
いちばんには、長年農業を続けてきて、腰は曲がり足もO脚になり10歳は上に
みえてしまう母の身体を
少しでも楽にすることができたら、
という思いからでした。
身体の痛みからくるストレスは、私自身も膝を痛めて痛感したので、母、家族、助けを求めている人に、
実はこんな方法で痛みを楽にすることができることを知ってもらいたいと思い、インストラクターの資格を取得しました。