ヨガインストラクターのはるなです
毎週水曜日の朝は、出雲の人気エステサロン、キューミー(出雲市姫原シスルビー202号室)で、ヨガクラスしてます
今月からネイルのメニューも加わったので、キューミーの空間もかなり充実
更におしゃれに、女子がときめくアイテムが増えました
そんなお部屋でヨガして、終わってからは、ハーブティーでティータイム
いろんなお話をしながら、幸せ～
な気持ちになって、クラス終了昨日は、キューミーのくみさんもヨガにご参加頂き、ネイルメニューの情報もゲットし、
更に女子力アップのトークタイムでした。
もちろん、ヨガのポーズも、しっかりしましたよー(*≧∀≦*)
昨日は何回かご参加頂いている方ばかりでしたので、呼吸とポーズを連動し、連続した流れのなかでポーズをとっていく、しっかりめのプログラムも入れながら、
ヒツヨウノナイもの全～て、流しましたぁ(*´∇｀*)
すっきり～
そして昨日は、沖縄のおみやげのさんぴん茶とちんすこう付きでした
たまに、こんなオマケもあります
私がクラスしてるスタジオは、どこも大好きなこだわり空間
キューミーも大好きです
毎週水曜日の9:30からやってます
年齢、性別問いません(^o^)
初心者の方も大歓迎です
お問い合わせ&お申し込み
TEL:09075963531
Mail:kuu_haru.12.28_coo@ezweb.ne.jp
Android携帯からの投稿