ちょっと下の子供がまだ小さいので不安はありましたが
登りは半分登って、下りはも半分降りてくれて
３歳にしてはすごく頑張ったと思います
普通は２時間程で帰って来れるんでしょうが、、、
約４時間程かかりました
貴重な、、、、
今の自分にとっても必要な４時間でした
付き合ってくれた子供達に感謝です
そして、
自問自答をする良い機会に恵まれました
子供を抱っこしながら下山したのですが
異様なまでの緊張感
滑らないように、
足を踏み外さないように、
しっかり抱いた手を離さないように、
こけたりしないように、、、
そんな母の思いを他に、、、
息子君、、気持ちよくスヤスヤ寝てしまい
母の緊張感はMAXでしたが
だけどなぜか心地よかった
これも私には必要な事なんだろう～
(意味わかんないって思われると思いますが
)だけど身体は正直です
膝はカクカク
筋肉は悲鳴をあげて
日頃の体力の無さを痛感しました
さ～エッセンシャルオイルの出番です
関節にウィンターグリーン、
筋肉にブレンドオイルのアロマシーズ、
肩や腰にも塗りつつ、
マッサージ
後からチョイチョイ、バジルやサイプレスを足しつつ
お陰で今日は普通に歩くことが出来ました
子供達は元気いっぱい筋肉痛知らづです
すご～い
最後までお読みくださり
ありがとうございます
