、、、前回の続きなんですが、、、
私が身体から温めよう
って思い、実行してた事は
まず、食事だな～と思って今までお肉中心な感じの食事を野菜メイン
野菜もデトックス効果のある根菜中心に変えました
ニンジン、大根、レンコン、ゴボウ、
後、キャベツやトマトたっぷりのスープも結構おいしく頂きました
ネットで 「デトックスレシピ」って検索すると結構出てきて助かりました
漢方
当帰養血精 っていう漢方を知って、朝起きてすぐと夜寝る前にストレートで
飲んでました
結構私にとっては 平気だったんですが癖があるので
ダメな人はダメかも、、、、
http://item.rakuten.co.jp/yakusou/iyaku-yatume-001/
骨盤矯正
旦那君のオネー様から、骨盤がいがんでると妊娠しにくいらしいよ、、、
的な事を教えてもらい、ちょうど産後の下半身太りも気になってたので
4点加圧ベルトなる物を買いました
正直、お尻は小さくなって入らなかったジーパンが入り、
閉められなかったチャックを閉める事に成功しました
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私は昔から神様を信じてるんですが、ある日ネットをみてると
子宝の神様 木村さん というのを発見しました
後は自分のしたい事、私の場合は ヒプノセラピーなんですが
勉強したり、自然の中で時間を過ごしたり、ゆったりとした時間を
持つようにしました
なぜ私がこういうブログを書いたかというと、、
ずーっと、2人目の赤ちゃんを授かる事が出来なくて、すごく悩んだり
落ち込んだり、まだなの？まだ出来ないの？、、、という言葉に恐怖心を
抱いてしまってたり、、、、
なので何かのキッカケというか、参考までになるかどうかは分からないし
根拠もないのでどうかは分からないのですが
1人だけでも 同じ悩みを持った方が、その悩みから開放されれば
すごく幸せかな、、、、と思い書かせてもらいました
世の中にはたくさんの方が、不妊かな？って思ってる方々がいると思います。
皆様の願いが、叶いますように
ありがとうございます