今日は何だか瞑想をとってもとってもしたくなり
ありがとう瞑想 をすることに
ありがとう瞑想っていうのはホントにあるのか、無いのか、、、
正直、その辺のことは知りません
瞑想の間、雑念や余計な思考が入ってきたら「ありがとう」
って言って、再び、瞑想～～～
初めのうちはありがとう瞑想してたんですが、、
ある話を思い出しました。それは今から約3500年？前の物語り
ゴシャラ様というバラモンが吹雪の中倒れて、熊や狐やウサギなどの
動物に助けてもらう話です。
熊や狐はゴシャラ様に木の実や、魚を取ってきて、ゴシャラ様に
あげることが出来たのですが、ウサギちゃんは吹雪の中
ご飯になる物を探し出すことが出来なかったんです。
そこでウサギちゃんは火を熾すように頼み、自らゴシャラ様の
為に火の中に身を投げる、、、自らの身を焼いて食べられる道を
選んだお話を思い出しました。
その後に何だかよくわからないんですが
神様に何だか身をゆだねても大丈夫だよって言われたような、、
言われてないような、、、死んではならないんですが、そういう事
では無くて、守って頂いてるっていう感じの身をゆだねる、、みたいな
その後にすごく幸せな気分になって、神様にハグされてる様な
感じを味わいました
とっても愛されている
みたいな
涙が出そうになりました
いつのまにか瞑想が妄想族に
心底、ありがとうございます
って気持になりました