最近、よく思うこと。
太ると、老ける
もうね、ほんと切実。
体全体がまあるい感じがするし
顎あたりもお肉ついてるし
ふとなんか自分の全体像を見た時に
ああ年齢重ねたあああああ。って思って
(着てる洋服とか見え方にもよるけど)
だからこそ年齢を重ねても若く見える人って
ほんとにストイックだなあって思う
尊敬しかない。
なんとなーく運動するとかじゃ
もう体重も落ちなくなってきてるから
もう少しちゃんと取り組まなければ…！！！
女の子の日前とかで
あああああって心折れ気味な数日だったけど
ダイエット島みて勇気貰ったし
(これ10日で痩せた体重だよ！やばい)
この番組特番で
【1ヶ月で9人で100kg痩せる】と島を脱出できるっていう番組だったんだけど
最終日、余裕で越えててすごかったよーーー！
筋肉は裏切らないっていうよね。
私もガチで5kg痩せたい…
万年ダイエットダイエット言ってる気がするけど
もう今年も夏が来るよおおおおお🪄︎︎
くぅ