こんにちはっ!
最近規則正しい生活を送っているあたくしくーです。
おなか空いたよーーー。
えー今日から5月ですよっ!!
気付いたらGWまで来ちゃいましたねぇ
皆さんの予定はいかがですか?
くーはGWも何も
いつもフリーダムなので、関係あるんでしょうか?苦笑
でも3日はライブだけど
45‥6までのんびりしたいかなって思ってます☆
やらなきゃいけないこと
やっておきたいこと
たくさんあるんですが、息抜く休暇も必要!
話は変わりますが
昨日は夜、大事なミーティングをして参りました
追ってお知らせをいたします。
↑ルスフレのバニラスフレ
題名に戻りますが
今日から始めた
「白湯健康法ダイエット★」
起きたらまず1杯の白湯(50~60℃)を飲むのみ
↑沸いたお湯を冷ませばOK
あとはタイミングはいつでもいいので
一日で合計700㍉くらいの白湯を飲むのが理想だそうですが‥
なかなかお出かけしてたら白湯って飲めないですよね。苦笑
やっぱり痩せるには水なんだなぁ( ´艸`)
皆さんも気軽に始めてみましょう
そんなわけで
今日はボイトレ!
&打ち合わせ?顔合わせ的なことをしてきます
わくわくどきどきん
あ、
↑お隣の黒川さんにいただきましたー
いつもありがとうございます!!!
やっぱり甘いものはくーの味方だぁい♪
花金★
楽しんじゃいましょうねーヾ( ´ー`)
Real Love