【お肌は食べ物が作る】
【ファーストコンサル10月分のご予約受付中】
食べ物と食べ方で
根本から元気を作る
フードケアセラピストの
森千穂です。
去年、酒さで継続コンサルに
きてくれていた
クライアントさんから
嬉しい報告が来ました！！
嬉しいなー！！
ご連絡ありがとうございます
本当に嬉しい♡
酒さや酒さ様皮膚炎の
クライアントさんたちってね、
症状がお顔に出てしまうから
みんな引きこもりがちに
なってしまいます。
当然ですよね（涙）
加えて1年前の彼女は
一番ストイックな食事を
していたので
外食がしにくかった。
恒例の家族での旅行も見送り
淡々と家で取り組んでたのを
今でも覚えています。
彼女の決意の表れ。
偉かったなー。
だからこそ
のびのび安心して
お出かけできる日が
早く来るといいなって
心から思っていたので
本当に嬉しい♡
フードケアって
他の食事療法のように
決まった食事スタイル
（〇〇を食べるみたいな）
がありません。
（テキスト作りにくい・・笑）
その時々に必要な体の
バランスをとるために
必要なものを食べ
負担をかけるものを減らす
ただそれだけ。
（その選別が肝）
だから体調によっては
「こんなに自由でいいの？」
と、思うような取り組みで
良い人もいる一方で
一定期間は
食べる食べないの選別が
しっかりある人もいる。
お肌の炎症に関しては
完全に後者。
一定期間はきっちり
その選別をしっかりしないと
やってるのに結果がでない
という悲しい状態になる。
酒さとさよならするって
覚悟を決めていた彼女は
わたしがお伝えした
食べる食べないの選別を
しっかり実践してくれて
コンサル期間中に
長年の便秘もさよならした。
今年は旅行ができるくらい
お肌の調子も良くなって
本当に本当によかった！！！
顔には出なかったけど
わたしもアトピー時代は
首とか腕とか湿疹で
お肌出したくないな
という時期があったし
夏は汗をかくと
途端に痒くて
汗疹もできていたけれど
「なんでそうなるか？」
をちゃんと理解して
必要な食べ物を食べて
体質改善してからは
どんなに汗をかいても
肘に汗がたまっても
痒みが出ることは
なくなりました。
食べ物ってそんなふうに
お肌の状態に影響します。
食べたものが栄養となり
あらゆる細胞を作るから
当然なんだけどねー。
お肌の悩み事は
食べ物を味方につけてね！
「フードケアファーストコンサル」
ファーストコンサル内容
①体調、食生活などのヒアリング
②不調の真の原因
③元気を作る課題とステップ
①体調、食生活などのヒアリング
②不調の真の原因
③元気を作る課題とステップ
料金：90分11,000円
場所：オンライン
※コンサル初回の方限定
受付期間：2025年9月20日〜末日
コンサル実施日：10月ご希望日で調整
お申し込みはこちらから↓
https://www.mshonin.com/form/?id=551477512