あっというまに8月突入
皆さまいかがおすごしですか？
関東・関西・四国から生徒さんたちが
おひとりでのんびりと
またご家族でわいわいと
それぞれのスタイルでマクロビステイに来てくださり
笑顔あふれる徳島の山のおうちkuu-kuuです。
昨年はまる1カ月不安定なお天気でしたが
今年はぴかぴかな毎日。
ちょっとぴかぴかすぎて
雨が降らなすぎて
雑草と呼ばれているような草たちさえも
ぐったりしてきています
そんな中で我が家のお野菜たちは健気に実り
食卓を支えてくれています。
夏野菜は季節に添った暮らしの中で
いただくことがポイント。
つまり汗をしっかりかきながらいただく。
からだの中から涼しくしてくれるお野菜だから
都会の人工的な暮らしのなかでは
冷えすぎて負担がかかりやすいのですね。
自然のリズムにあわせた暮らしの中で
とれたてのお野菜を楽しみに
マクロビステイいかがですか？
8/20～9/10以外でお受付しています。
お気軽にお問い合わせくださいね。
それだけでこころとからだが緩んで
リセットの機会になりますよ