長久手フラダンス教室
主宰のHazukiです
私たちは『Mahana Aloha～マハナ アロハ～』という名前でボランティア活動をしている団体でもあります
今日のフラの基本ステップは。。。
Lele Uwehe(レレウヴェヘ)
このステップは、
レレ + ウヴェヘ
２つのステップが組み合わさってできています
かかとをあげるステップは、
スカートをパンっと弾いて下さいね
アウアナ(現代フラ)の場合は、
膝は開くより前へ出して。
カヒコ(古典フラ)の時は、
もっと膝を開いてパンっとしますよ
Koaka(コアカ)
コアカとは、
クォーター(1/4)の意味
90度向きを変えるステップです
どちらも。。。
合言葉は、
『頭の位置、肩の位置、キープ
』
では、
動画に合わせて練習をどうぞ
Mahalo
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