

お昼に職場の近くの玄米食堂に~





…すると
いつものおにぎり子ちゃんが
いつものおにぎり子ちゃんがカレーは、みんな大好きメニューだけど、結構カロリーが高い
あと市販のルーは安くて美味しいけど、添加物が多いし…
…でも、一から自分で作ると、スパイスを揃えるだけで大金かかりそうで…
とてもその根性は無いので…f^_^;
あと市販のルーは安くて美味しいけど、添加物が多いし…
…でも、一から自分で作ると、スパイスを揃えるだけで大金かかりそうで…
とてもその根性は無いので…f^_^;身体に嬉しいカレーを探していたのですが…ありました

カレーは、お肉 入って無いのにコクがあって、辛過ぎず、とても美味しい

これなら、パクパク食べても安心やー

あ、もし、フツーのカレーライスを食べる際には、是非とも、サラダから食べてくださいね
それだけで、急激な血糖値の上昇を防ぐことができます
それだけで、急激な血糖値の上昇を防ぐことができます
ルーは、市販のよりは、割高ですが、お店で食べるよりは、全然安いです

早く作ってみたいです( ^ω^ )






