女族ぼっち科の必須アイテムヽ(；▽；)ノ

WHO世界保健機構の定義するところの、健康とは！！知っていますか？

健康とは、単に虚弱でないとか疾病でない というものではなく、身体的 精神的 社会的 に 健全な状態をいう。…結構ハードル高いですヽ(；▽；)ノ

昨日は、毎度暗すぎる眼科外来でした

相変わらず暗いけど慣れました(^▽^;)…で、いつものように、視力検査⇨散瞳⇨眼の断層撮影…毎度は、この後診察で終わりなんですが、⇨視野検査⇨眼底検査を２種類、なんかすっごい高そうな機器で……何か、今回は やけに調べるなぁ…と、診察と財布が心配になりながら検査項目増えると高いですから(^◇^;)

…やっと診察…

去年の春先に片目が再発して一年。経過は順調で、検査結果も良かったようで来月、もう一度受診したら、あとは、普通の眼科クリニックに返ってもいい様子(*^^*)点眼薬も ランク下がりました、今までは、つよいステロイドだったのが

よく見かける点眼薬に(・ω・)ノ

…まぁただ視力は元に戻ったわけではなく、飛蚊症も薄くなったけど完全に無くなったわけでもなく、もうこれ以上は良くならないっていうことなんやなぁー…と思うと若干 ションボリもするけど 暗すぎる眼科外来は疲れるので、早くフツーの眼科に戻りたいです(^◇^;)

そんな昨夜も、晩ご飯の支度をしてると…

女族ぼっち科のクーは、時々 非常に困ることがあります…それは、蓋が開かない時っ！

そう、調味料とか瓶類の蓋がキツくて開けられないことが 非常に困るのですヽ(；▽；)ノ

そんな貴女には、コレ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

コレをこーやって使うと、あーら不思議！簡単に開けることができまーす(・ω・)ノ

…ちゃんと 晩ご飯、作りました(*^^*)

実家で採れたジャガイモ、まだあった！肉じゃがに美味しいなぁ〜、でももう無い、また畑で採れるまでは、お店のジャガイモでガマン

豆苗のお浸しは、ほんま安定の原価90円

ピーマンの肉詰めは、ぼーっとして途中ちょっと作り方間違えたけど別に美味かった(^◇^;)

元気が出るかな！と 牡蠣も食べました(・ω・)ノ

…それから、WHOの言うところの、精神的に元気に なろうと思う時の必須アイテムは…！

…人それぞれだと思いますが、クーの場合はっ！

やっぱり、コレ！だよね〜ヽ(；▽；)ノ

いつの間に撮ってくださっていたのか、数少ない鮎釣り友達が送ってくれました…ありがとう。

こちらは、お気に入りブログの鮎釣り師さんの画像からヽ(；▽；)ノ…ありがとうございます、私も元気になりますヽ(；▽；)ノ

決してクーの釣果ではございません

くっしょーっ！クーも こんなにぎょーさん(たくさん)釣ってみたいぞーっヽ(；▽；)ノ

…まだまだ寒い日が続いてます。皆さんも くれぐれも風邪には気をつけて、WHOの言うところの健康を めざしましょう…ヽ(；▽；)ノ

最後に、冬にはいつも聴きたくなるこの曲を