今朝の血糖値 105
先日の検査の結果を聞きに、内科に行ってきました。
まずは、いつもの血圧測定。
1回目158/84
2回目128/68
前回は下の血圧で引っかかりましたが
今回は、高血圧ではないとのこと。
そして、血液検査の結果です。（2019/1月）
空腹時血糖値 120。
ｈｂa1c 6。
(昨年 8月 12,
9月 10、
10月 9、
11月 6.9）
医者からは「糖尿病の人とは思えない数字です」と
言われました。
本当は、もう少し下げたいんだけどね。
ただ、今回はコレステロールの数字が高かったです。
LDLが134 HDＬが71
医者からは
「年末年始の食生活の影響だと思われますが
このまま続くと、動脈硬化になるので薬です。」
あー、高血圧の薬回避できたと思ったのに。
ただ、食事を、糖質を控えめに、タンパク質を増やしているので
コレステロールが高くなるというのは想定内。
もちろん、何か悪い病気の可能性もあることも想定しないとね。
肝臓が頑張って調節してくれることを願うしかない。
あとは食物繊維かな。
デキストリン入れてお茶飲むことにします。