３０代も半ばになりなかなか体重が減りにくく
！
いろんなダイエットブログを見て
私もダイエットブログを始めて頑張ろうと決心
いつも目標を立てては誘惑に負けて続かず
続けられる目標を立てないのがいけなかったと反省。
でも甘やかすとさらにぶくぶく
していくので、とりあえず月一で目標をたてて
月末にふりかえろうかな！！
最終目標は今よりマイナス５キロ！！年末までにマイナス５キロ！！お米１袋
１がつの目標
●カービーダンスを１日おきにやる
●幼稚園からの帰りは歩く（送るときは市バスで３駅）
まずは今月これをクリアできるようにがんばろーーーー