ここ数日、お盆休みをいただきました。
おかげさまでゆっくりできて、心も身体も癒され、たっぷり充電もできたと思います。
でも、少し身体は鈍り、体重も増えたと思います。
自分自身もみなさんも、日々のリズムを戻していきましょうね。
周りを見ていると、今年は帰省や旅行で久々の動きを感じました。
コロナの数も落ち着きませんが、そういう中での生活も新たな状態になってきてるようですね。
とにかく、お盆明けも、心と身体を健康に頑張りましょう！
宜しくお願い致します。
コロナウイルスへの対策 は こちら を参照
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