夏、ですね‼️🌴🌴🌴
あぢーーーあぢーー!!
福岡の夏、暑いです😵☀️
6年間、東北で過ごしてたからか、
暑さ耐性が弱っている気がします😅💦💦
クーラーが壊れたら生きていけない!笑
..
さて、夏の過ごし方。
熱中症レベルに暑いので、
基本的に引きこもり😂😂←いつもやww
それはいいとして、夏は、五行でいうと
「火」。
臓腑でいうと、
「心、小腸」に影響が現れる季節です。
五志でいうと、
「喜」にあたります。
喜びすぎるって、悪いこと??
いいえ!悪くないですよ!
ただ、過ぎたるは及ばざるが如し。
「喜びすぎ」は何かしら、
身体に変調が出ているサインです
たとえば、、、
夏休みになり、はしゃぎ過ぎる子ども達。
まさに、「喜」が大暴走してますね‼️
(世の中のママさん達、めちゃ大変ですよね!
わかりますーーー😂‼️うちもですもん!
連日、お疲れ様です!!!)
お盆休みを楽しみにしてワクワクの夫。
うーん、この程度の喜なら、むしろGOODか😂
そんな「火」が炎上し過ぎないように
夏野菜でクールダウンはいかがですか?
きゅうり、なす、トマト、ピーマン、ゴーヤなど。
夏は五色でいうと「赤」なので、
スイカ🍉、トマト🍅もいいですね!!!
五菜でいうと、夏は「らっきょう」です。
夏野菜のカレーに、
らっきょうの付け合わせ!!
これ、花マルです💮✨
当たり前だけど、やっぱり大切なこと!
東洋医学の知識に基づいた、
ずーーっと昔から言われてきたこと!
季節の野菜をたくさん食べて
身体のコントロールをしてみませんか
🍀🍀🍀
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福岡県小郡市
くつろぎ鍼灸マッサージ治療院
黒木ひろか