ワクワク：グラグラ：フワフワ：メラメラ：キュンキュン

4月1〜3日の3日間、インテグラルタッチのフェイシャルハーモニーのリトリートに参加していました。

この日が近づくにつれて、仲間に会える喜び、創始者タンマヨの

フェイシャルハーモニーのエネルギー場に包まれる喜びと安堵感、期待と興奮が波のように押し寄せれてきていました。

3日間は私の想像できる期待などは遥かに飛び越えて、

新鮮で、神聖で、深淵で、豊かな時間でした。

リトリートからしばらく経ちましたが、何が自分に起こっていたのかを自分の中で消化するのに少し時間が必要でした。

実際のリトリートの日程よりも前から何かが始まっていたし、リトリートは私にとってとてもパワフルでした。

瞬間瞬間にいろんなことを感じたり、反応していましたが、

言葉にならない………

言葉にならないけど、体感覚が私に語りかけてくる

その時に出されたテーマに向かって、内側を観ると

ドキドキしたり、ワクワクしたり、

身体に痛みが舞い戻ってきて、ワサワサしたり、

自分に起こっていることに頭がついていかず

ワナワナしましたが、フェイシャルハーモニーのエネルギー場に包まれている安心感にリラックスして取り組むことができました。

ワークに取り組んだ後のインテグラルタッチのセッションは、

愛と信頼に包まれて、壮大なワンネスの中でくつろいでいる感覚でとても癒されていました。

インテグラルタッチのフェイシャルハーモニーは、誕生してからずっと進化し続けていると、創始者のタンマヨが伝えてくれたことがあります。

予測をはるかに超えたことがなぜか起こる………

今のその人に必要な事が起こり始める………

人生がライブである限り、フェイシャルハーモニーも変化、進化し続けるのだろうな〜と感じています。

私がフェイシャルハーモニーに出会ってから12年の間にもそれを強く感じています｡

インテグラルタッチが誘うフェイシャルハーモニーの世界が、

人生を生きる私を強く優しくサポートしてくれています。

人生をよりリアルに、より楽しく、より豊かに導いてくれるインテグラルタッチのフェイシャルハーモニーを伝え続け、

愛と信頼に生きる仲間を広げていくことが私のライフワークです！

ご縁がつながっていきますように

岐阜県開催

インテグラルタッチの

フェイシャルハーモニーバランシング

プラクテショナー養成講座

5月16日〜19日

フェイシャルハーモニーバランシングとは

『【ご案内】内側から湧き出る輝きで魅力が開花する！フェイシャルハーモニー（バランシング）』

フェイシャルハーモニーバランシングのプラクティショナー養成講座についてはこちらをお読み下さい

『顔に働きかける特殊なタッチは全身に働きかけるスーパートリートメント』

創始者タンマヨ・ラナ・ローソンのインタビュー

インテグラルタッチのフェイシャルハーモニー: インテグラルタッチのアートとは？Facial Harmony - What is the Art of Integral Touch?

変化していく自分→愛に還る旅

もう3年近く月2回、インテグラルタッチのフェイシャルハーモニーのトリートメントを受けてくださっているS様

もともとは数ヶ月おきにエステをしに来てくださっていたのですが、ある時、私が一番大好きでこれをやっていきたい！と思う施術は何？と聴いてくださり、フェイシャルハーモニーのことを熱弁したことがありました

次、それ、受けてみたいわーとおっしゃってくださり、体験してみて、とても気に入ってくださいました。

それから10回のフルセッションを続けてくださり、それ以降、月2回メンテナンスに通ってくださっています。

いつだったか、めぐみさんの情熱と、本当に好き！が伝わってきて、やってみたいと思ったのよー。それに、エステをしたわけではないのに、肌の調子も良くなってるの！と始めたきっかけを教えてくださりました。

それから長い月日が経ち、先日来てくださったときにいつものように近況を話したりしてセッションに入りました。

その時にサポートしてくれたオラクルカードが「直感」でした。

私、直感とか感覚を大切にしてきた方なんだけど、人に根拠は？って聞かれて、根拠がしっかりしていないとダメなんだーって思い始めて、最近、直感を信じなくなってたかもーと自分を振り返っておられました。

直感を信頼するのに理由はいらない

それを信頼するかしないかは、経験して、

あれが直感だったんだと分かるようになる。とタンマヨに教えてもらっていると伝えたら、「いいのよね！」と素敵な笑顔が返ってきました。

始めた頃は身近な人を思って、心配してよく泣いてたよね。最近は、心配はするけれど、その人やその状況を信頼することができるようになって、自分の思いを大切にできるようになっていると話してくださいました。

また自分の中の違和感や、何かしらの感覚を言葉にするのに時間がかかることがあるけれど、相手を否定するでもなく、ただ自分はどう感じているのかを待っていたら、自然と自分の思いを話していた……という経験をシェアしてくださいました。

トリートメントの前後にお互いにいろいろシェアをするのですが、その中での発見・気付きを意識的に実践されていて、毎回新しいS様と対面してきました。

インテグラルタッチのフェイシャルハーモニーは無意識レベルでのストレスや思い込み、条件付け、信念を優しくパワフルに解きほぐしていきます。

解きほぐしのプロセスが、その人の蓄積された神経系のこわばりに空間、緩みを作り出します。1回でも充分に変化を見て取れますが(個人差はあります)、解きほぐしのプロセスを積み重ねていくことで、気がつくと、これまでの自分とは違った考えや振る舞いをしています。

自分にとって何が大切で何が相応しいのか、自分に正直に生きることをサポートします

私もインテグラルタッチのフェイシャルハーモニーのトリートメントの創始者タンマヨに出会って大きく人生が変わりました。

まずは今、ここに在ること。

そして、自分の中にある内なる空間があることを知り、そこで休息することの大切さを何度も体験してきました。

経験を通して、自分自身を取り戻してきたように思います。

喜怒哀楽どの感情もたっぷり味わい、そこからまた新しい自分に出会って、自分自身の可能性のキャパが広がっていく感じをずっと楽しんでいます。

自分に優しくする時間、

無意識レベルのストレスをそっと包み込み、優しくほほ笑みかけられて緊張が解きほぐされていく…インテグラルタッチを受けている時のイメージです。

イメージのイメージですが

まるで、小さな子供が怖がって、怯えて立ち往生しているところに、そっと声をかけられて、その優しさに安心して手を繋いで一緒に一歩を歩み出していつのまにか笑顔になっているような……。

風の時代　ありのままの自分にオッケイを出して自分らしく輝く時代です

内側に広がる自身の宇宙にアクセスして、くつろいでみませんか？

是非体験してみてください。

『フェイシャルハーモニー初回セッションのご案内』

創始者タンマヨ・ラナ・ローソンのメッセージです

https://youtu.be/bOUHAMoq4e4

インテグラルタッチのフェイシャルハーモニー: 体からオーラまで広がるリラクゼーション【字幕付】 Integral Touch of Facial Harmony

https://youtu.be/WPuTdzQoK7I

インテグラルタッチのフェイシャルハーモニー：ストレスが体に与える影響 Facial Harmony - What does stress do to our body?

目の前で起こる出来事と揺れる感情

数日前の話ですが……

久しぶりにお嬢が強烈な落ち込みを見せました｡

私の仕事部屋にやってきて、無言の半泣きの仏頂面

家族の何か嫌なことを言われたかと思ったら、それは違ったらしく……

しばらく、無言

ようやく、自分の状況に不安が襲ってきたことを教えてくれました｡

彼女の思考グセだなーと感じる場面……

ひとつ何かがあると、これまでのことも全てに❎を出していくこと

そして、言葉少なくまた黙る

それを観ていると、今度はわたし自身が着火し

反応している

自分の感情が揺さぶられていることに気付きつつも、

この状況をなんとかしたいという焦りが

棘のある言動を生み出して

状況を悪化させる

どう転んでもお互いにより良いものを生み出せない

不穏な空気が流れているけど、彼女たちは立ち去ろうとしないし、私は内側の荒れたお天気模様に動揺して苛立つけど、

この方法ではないことだけは分かっているのでなんとか立て直そうと試みて。。。

不安に押し潰されそうになった彼女の心情と

これまでの時間の過ごし方が悪かったものではないことを

確認して仕事部屋から二人で出ました。

そして、彼女は布団へGO

きっと彼女は答えもアドバイスもいらない

ただ寄り添って欲しかっただけ

でも私はただ寄り添うことができなかった

失敗したなーやってしまったなー

自分に何が起こっていたのかなーと観照していると

彼女が部屋に入ってきたた空気で、すでに影響を受けて苛立ってたなー

そもそも自分が何かをしているときに自分の空間に入って来られるのは好きじゃないし。。。

この不穏な空気感に心地悪さを感じて、

なんとかしたいと自分自身が優位な立ち位置で

コントロールしようとする言葉がけをしていたなー

相手の反応が自分の期待通りでなかったことに焦って、

また苛立ったよなー

自分も自分のパターンにどっぷりだったなー

負のスパイラルです

でも、それに対して自分を責めて落ち込むことはしません。

こんなふうに自分は反応するんだな。。。ということを見つけて終了です。

自分の思考パターンに気付いて、誰も幸せになれないそのパターンを手放すことができるように自分を内観するだけです。

私が愛でいられなかった瞬間、

私の思考はフル回転でした。

そして、愛に還る

こうやって、何度も何度も同じようなことを経験して、自分ができるようになってきたかな。。。と思っていた鼻をへし折られて、内側の意識の流れ、意識の周波数を見せられて、自分の恐れと直面して……。

今はそれを受容して抱擁しています。

ビッグハグです

ハグ30秒で32%癒される

ストレス減退32％です。

自分自身にハグ

次の日のお嬢…

「もう大丈夫でーす。お騒がせしましたー」

それは良かった

母もまたいい経験をさせていただきました

次は、ただ寄り添ってハグしてあげる

近々、フェイシャルハーモニーをやってあげよう