人生がキラめく靴選び -2ページ目

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07Apr
- 【GWイベント】三世代足型計測で分かる！足の未来
  子どもの未来の足を育てよう！🌈歩くことで人生の歩みを変える！靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー👟森千秋です(^▽^)/さて、今日はラジオの日♪FM清水さんにお邪魔しました～インターネットラジオはココをタップしてねサイマルラジオ | エフエムしみず・マリンパルサイマルラジオとは電波で放送するものと同じコンテンツまたは放送内容をインターネットを介して同時に配信します。電波が入らない地域に居ても、インターネットが繋がっているパソコン・タブレット・スマホがあればい […]mrn-pal.com今日はGWイベントの番宣「GW足と靴の健康広場2023」のお知らせです。■子どもの日・母の日企画■ちあき博士三世代の足計測で分かる！こどもの足の未来を占いますよ♪この三世代計測では、予想される足トラブルや膝・肩・腰の痛みなどなど／足型家系図をつくることで😄＼靴でできる予防対策をご提案するイベントです怜奈さん三世代足型計測！？面白そうお子さんに、親御さんに、今年は何をプレゼントしようかなぁ・・・と、考える方も多いですよね～ちあき博士そこで、お出掛けもお食事もモノでもいいけど「体験」のプレゼント🎁はいかがでしょうか？この「足と靴の健康広場」では子ども・ママ・おばあちゃんの足型を採取するんですよ～こんな感じタコ・魚の目横アーチのくずれ浮きゆび踵体重後傾姿勢腰痛内反小趾タコ・魚の目膝痛バランスがとても悪い怜奈さんすごーーーーーっ足のゆびがない人もいるのですねこの計測でどんなことが分かるのですか？三世代足型計測では・・・自分は誰の足と似ているかな？とか大人になると、どんな足トラブルになりやすいか？関節の痛み（運動器疾患）はどこに来るのか？「ひざ」なのか「腰」なのか、はたまた「首？背中？」そんな予測していきます。怜奈さん実際、親子でヒザ痛とか、ギックリ腰が多いってところよく聞きますよね💧「後ろから見た歩く姿がソックリ」って親子が私の友達にいます！！！千　秋そうなんですよそんな親子の靴を見ると「同じところ」が擦り減っていたりして、本当に驚きます。このように足圧分布という足型を採取してみると指のカタチ、土踏まずのカタチ、カカトのカタチ写っている指の数、圧力の偏りなどにもいろいろな類似点・相違点が認められます。もちろん、若いころや・子どものころには症状がなくても「あるところ」が似ていると、そうなりやすい・・・何十年後かに同じヒザの痛みや外反母趾になってしまう・・・など見極めポイントがあるんですよ怜奈さんそのあるところとは！？💦千　秋それはイベントにて怜奈さん先生、珍しく意地悪ですね🤣ヒントください！！千　秋うーん💦それでは三択です。① 足裏② かかと③ 足ゆび毎回、大事だよっていっているところです。リスナーの皆さんならお分かりですよね？怜奈さんでは皆さんには、このクイズの答えをインスタグラムに掲載していただこうかな？InstagramMore camera effects. More stickers. More ways to message. Only on the app. Open the Instagram app. Now now.www.instagram.com千　秋必ずコメント返しでお答えします♪答えは森千秋公式ブログでも公開中です。と放送で言ってしまったので・・・答えを公開正解は・・・②かかと、です。かかとの骨のカタチで予想します。この骨は親子で似ます土踏まずのスタート地点はカカトの骨「踵骨」ですからね～千　秋では、イベント詳細を怜奈さん、ご案内お願いします（押し付け🤣）怜奈さん■期間：4月29日～5月14日■定員：限定10家族（母子でもOK）■定休：月・木曜日■時間：1家族90分。要予約（３名まで）■料金：無料（通常：お一人様3300円×３→￥０）■場所：マイシューズストーリー静岡サロン■住所：静岡市駿河区大谷3695－7■申込：①マイシューズストーリーLINE公式アカウント②またはお電話で（054-689-5445）■予約可能日🌈90分サイクルです⓪ 9：00ー10：30①10：30－12：00②13：00ー14：30③14：30ー16：00④16：00ー17：30⑤17：30ー19：00🌈期間中の空き枠（4月7日17時現在・日々変わります）□4/29（土）④⑤□4/30（日） ③④⑤□5/2（火）③④⑤□5/5（金）⓪①②③④⑤□5/6（土）⓪①②③④⑤□5/7（日）⓪①②③④⑤□5/9（火）③④⑤□5/10（水）③④⑤□5/11（木）③④⑤□5/12（金）③④⑤□5/13（土）⓪①②③④⑤□5/14（日）⓪①②③④⑤千　秋「活発に」運動できるこどもの成長やお母さんにいつまでも「健康」で100歳まで歩いてほしいそんな願いを込めて足から、靴から健康をお手伝いします。先着順ですお早めにお問い合わせくださいね！LINE公式はこちらから「GW足と靴の健康広場2023参加希望」とメッセージをお送りください。
11Mar
- 【3.11】まちづくりに「歩く」を循環させて「防災」に役立てる
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー👟森千秋です(^▽^)/沿岸部の防災を考える私は静岡市駿河区の沿岸部に住んでいます。近くには国立静岡大学や久能山東照宮があり当店は海まで900Mというところに位置しています。昨年より大谷・小鹿地区のまちづくり検討会議に参加させていただいており、ウェルネス部門に配属されています。この地区は東名高速道路の「日本平久能山スマートＩＣ」の開通に伴い区画整理事業が進められ、ＩＣ周辺には、工場・物流機能を持つ企業を誘致するなど、再開発が進められています。長い工事期間やコロナの影響で、ソフト面が分断されていましたが2022年より、まちづくりが本格化しています。検討会議では・モビリティ・エネルギー・コミュニティ・ウェルネスの４分野で「学識者」を交えたまちづくりを4ヵ年で計画しています。昨日は第5回目の会議。ウェルネス部門のブレインストーミングで、まちづくりに「歩く」を循環させて健康で防災備える、という提案をしました。避難経路をウォーキングコースに・地方・沿岸部・住民の4分の1が高齢者このような地域は非常に多いのではないでしょうか？大谷・小鹿地区も例外ではなく常に防災を意識せざるを得ない地域です。大谷地区は、海アリ山アリなんですよ。日本平（有度山・久能山）の一部も含まれていてこれが逆にラッキーなんです。とにかく坂が多い😅海抜の低い４～５M以内の超沿岸部からでも丘を駆け上がれば避難できる場所にあります。そこには100段ほどの階段が数カ所設置されていて、いざ！というときに駆け上がることができます。私はお散歩中に横道にそれる癖があり、探検気分でそれを発見！しかも、それは数カ所あること、そして廃道となっていた箇所も見つかりました。ですが、この階段の存在が知られていません。会議の場にいた委員のほとんどが知らなかったのです。この階段は、私にとって「普段のウォーキングコース」であり、日常の一部です。いつも、ぜーぜー言いながら😄上っています。毎日の健康づくりが、いざという時に役立つ。そんな避難経路付きウォーキングコースが沿岸部には必要だと思いました。「歩けば健康・防災」をキャッチフレーズ「健康づくりのために歩きましょう！」そう呼びかけても、なかなかできないものです。「1日1万歩」これもまず無謀な目標です。そこで、この高台を活用して歩数ではなく運動強度を高めて、足腰を鍛える！それが、身近な防災対策となったら一石二鳥以上の成果となります。土地の起伏、勾配を利用して、逃げることができる足腰を手に入れるこれって素敵やん・・・みんなが歩く・上ることで今の草ボーボー状態もなくなるしな高台に、ちょっとした休憩所やいざ！という時に避難できるキャンプ場とか作ったらいいのにな（←趣味の延長という自己都合😅）南伊豆夕日ヶ丘キャンプ場 on Instagram: ". ◇YUHIGAOKA CAMPING GROUND◇ Photo by @camper.63 さん Thank you!! #南伊豆夕日ヶ丘キャンプ場 #夕日ヶ丘キャンプ場 #南伊豆 #キャンプ #絶景キャンプ場 #絶景キャンプ"178 Likes, 0 Comments - 南伊豆夕日ヶ丘キャンプ場 (@yuhigaokacamp) on Instagram: ". ◇YUHIGAOKA CAMPING GROUND◇ Photo by @camper.63 さん Thank you!! #南伊豆夕日ヶ丘�..."www.instagram.comこんな感じ？眺めの良いところにみんなで展望デッキとかつくりたいなっ（妄想）つまり・・・・・・・・沿岸部という津波への脅威は地形を生かした健康づくりで対策する・・・・・・・そんなまちづくりをこれからも提言していきたいと思います！3.11に寄せてくついくの森千秋でした！
09Mar
- 【研究活動】第18回日本整形靴技術協会学術大会静岡大会
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー👟森千秋です(^▽^)少し前になりますが、２月25‐26日に静岡市で行われた第18回日本整形靴技術協会学術大会整形靴とは？整形靴とは、扁平足や外反母趾、左右の脚長差があるなど足にトラブルを抱えている方にとっても履き心地がよく、歩行をサポートするための医療目的の靴のことを指します。そんな整形靴に関わる職種が集う学術大会が、私が住む静岡市で行われました。本学会は／IVO学会＼とも呼ばれ、私は■大会実行委員■学術発表サポート（３演題）■理事（広報）の３大ミッションを無事終えました（😅）今日は３月９日です。ようやくご報告できるまでに体が回復しましたが本当にΣ(￣ロ￣lll)😨😨😨😨怒涛の数カ月😨😨😨😨・はじめての学会の裏方仕事・はじめて学会で発表される協会員様のサポート・はじめての理事会出席とにかく、大変とにかく、疲労でも、何にも代えがたい経験となりました(´；ω；`)ｳｯ…裏方仕事・・・本当に向いていないことを痛感。もっと精進せねばっ！２０２２年より、協会理事（広報委員長）を拝命し主に協会の広報（営業活動）と、SNSとHPを担当。学会に関する営業・広報活動は地道です。さらに、ワードプレス（HP）は私にとって難解でした。当日の理事会では、どこを見回しても著名な先生方ばかり！とにかく緊張しっぱなしの２日間。本当に乗り切れるのか！？そんな私がいちばん楽しみにしていたこと・・・それは！！「はじめての学会発表」をされた研究カフェのメンバーとの初対面💕💕💕「研究Café」とは・・・ビジネスに「研究」を循環させて事業を前進させたい！という足・靴・歩行の専門家を応援し合うカフェテラスのことです。そんなコミュニティを主宰しています。自身が発表することは、何とかできます。でも、学会ではじめて発表することって、ハードルが高いですよね。そして、全員やり切りました！／もう達成感でいっぱい感無量(´；ω；`)ｳｯ…＼４月から約１年間、毎週ミーティングを重ねました。いろいろ暗礁にも乗り上げました。そして、意見がぶつかったこともありました。でも、発表できた！発表後、確実に一石を投じた手ごたえがありました。メンバー全員が輝いていました✨１年間、毎回zoomだったので学会で初めてお会いして、感激もひとしお💕・そんな私なりの研究活動ですが、大学院を修了しても、細々と続けています！今回発表しました、３演題は以下の通りです。■靴サイズとは何か？～靴のサイズ表記と実測値の乖離～（有限会社オオヌマ）大沼義明■子どもの足の健康に関わる啓発活動の効果的な展開に向けた調査：第 1 報（特定非営利活動法人日本足育プロジェクト協会）成田あす香■抱っこした荷重足の踵骨外反ついて～母親への足育の重要性～（特定非営利活動法人日本足育プロジェクト協会 /Lively-sow ）久保田真己また改めてどこかでこれらの研究についてお話したいですね～彼らは・靴販売員・母親と関わる職業・足と靴の重要性を啓発している地域のリーダーそんな現場から生まれた３研究。これが熱いし、深い・・・。打ち上げもあつーく語り合いましたね💛内容濃ゆすぎなので、今日は語り切れないけどこういうのをインスタライブとかでやればいいのかな？なにせアナログ千秋(´；ω；`)腰が重たい・・・がQRは貼っておこう。そんな静岡大会も終わり、やっと一息つきました😻葉桜だったけど・・・（泣）そんな疲労困憊の私を支えてくれる家族や仲間の存在、スタッフのみんなに改めて感謝( TДT)なんとか乗り切れました♪本当にありがとうヾ(o´∀｀o)ﾉ
18Feb
- 2/18【靴ひも結びは縁結び】
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー👟森千秋です(^▽^)先ほど、無事お話させていただきました～💦『2/18【第10回静岡中部医学セミナー】』本日、登壇です（緊張）会場：静岡市産学交流センター『B-nest』https://tomoso.or.jp/seminar/s54/私は、いつもお話する前…ameblo.jp15分の講座でしたが医療やスポーツの現場でも活用できる靴の履き方の重要性を少し！お届けできたと思います。私にとって、靴ひもはなくてはならないアイテムですこれがないと、しっかり歩けません「靴ひも結びは縁結び」この言葉を大切にしています。靴ひものお陰で、たくさんの方々と出会いすぐに仲良くなることができます。そんな思いと感謝を込めて１枚にまとめてみました。正しい靴の履き方「しずおか結び」を始めて、１０年になります。靴ひもを結ぶだけのことなのですが、大変喜ばれます。さらに結ぶだけではなくて、「そのやり方」を手取り足取り教えます。必ず、できるまで見守ります。できるようになると、人にも伝えたくなるそうです。それが少しずつ伝播して、効果に驚いたり、嬉しくなったり、大切な人とゴキゲンな時間を共有します。手と足と頭を使って、たくさん歩けるようになるから、もちろん楽しい。これ、最大の認知症予防だと思うのです。結んでいるのは「靴ひも」ですが実際に結ばれているのは「健康の輪」なのではないかな？私は、そう思うのです♡・記事は中日新聞さんに取材いただいたものです足腰の健康は靴ひもから　日本靴育協会、正しい締め方を街頭指導：中日新聞Web東日本大震災から十年に合わせ、住民の脚力を高めて災害時の逃げ遅れを防ごうと、靴医学の専門家や看護師らでつくる一般社団法人「日本靴育協会...www.chunichi.co.jp
- 2/18【第10回静岡中部医学セミナー】
  本日、登壇です（緊張）会場：静岡市産学交流センター『B-nest』https://tomoso.or.jp/seminar/s54/私は、いつもお話する前に／「靴店の立場から」靴の履き方についてお話します＼と申し上げてからお話します。私は医療資格や従事した経験もなく仕事上でも医学的な判断はできませんのでこのような伝統ある勉強会での登壇はとても緊張します。滞りなくスマートにお話することも大切ですが靴の履き方の重要性が伝わらないと全く意味がありません。いつも通り笑顔で楽しく激アツでがんばります٩( ᐛ )و
27Jan
- 【SBSラジオ】レイザーラモンRGさんのインスタに掲載される♡の巻
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測で靴販売員 ➡ 保健学博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪なんと！先日出演しましたSBSラジオ「ふくわうち」の様子がRGさんのインスタに上がっていました(感激)レイザーラモンRG on Instagram: "最近足にマメができたり足首が痛かったりしたんですがどうもスニーカーの履き方が良くなかったみたいでふくわうちでスニーカーの正しい履き方を @my.shoes.story 森先生に教えてもらいました。・カカトを軽くトントン・最初からギューッとしない・上３つの紐穴部分はギューギューに引っ張って隙間をなくす履く前に紐は全部緩めることが大事とのこと！これで自転車通勤もウォーキングもできて尿管結石も怖くない！"2,290 Likes, 9 Comments - レイザーラモンRG (@rgrazorramon) on Instagram: "最近足にマメができたり足首が痛かったりしたんですがどうもスニーカーの履き方が良くなかったみたいでふくわうちでスニーカーの正しい履き方を @my.shoes.story 森先生に教えてもらいました。・カカトを軽くトントン …www.instagram.com写真をよーく見てみると・・・すみっこだけどCHIAKI登場(*´▽｀*)めちゃめちゃ嬉しい～実は、オンエア前にRGさんとウッチー（内山絵里加アナ）さんのスニーカーをcheckしたんですそうしたら・・・案の定めっちゃゆるいぃぃぃ～😨RGさんの靴を脱がせてみると親指（母趾）人差し指（第2趾）中指（第3趾）にちゃんがぁ～通称「タコ」は、正式には胼胝（べんち）といいます。この原因は２つ❶靴サイズが大きい❷靴ひもがゆるいことによる・・・前滑りが原因それを知ったRGさんオンエア前後に時間がありましたのでCHIAKI考案／しずおか結び＼を伝授させていただきましたRGさんのご感想⬇️⬇️⬇️早く、こっちも締め直したいッス！片足だけ結び直した意地悪CHIAKI😁その左右差に驚くRGさんがかわいかったです♡お二人は「寛平アメマナイトマラソン2023in沼津」に寛平アメマナイトマラソン in 沼津 2023開催日：2023年3月25日（土）開催地：静岡県沼津市狩野川香貫山周辺エントリー受付中！ボランティア募集中！宿泊プラン受付中！公式練習会参加募集中！ゲストランナー動画公開中！ kanpeiamema-nightmarathon.com出場されるそうでその前にこのしずおか結びを知ることができて良かったですと仰っていただきました最後に・・拙著人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !~Amazon（アマゾン）409〜4,715円にサインしていただき大満足♡本当にありがとうございました3月25日ナイスランを期待しています♪がんばってくださいね＼(^o^)／
19Jan
- 1/19に静岡SBSラジオに出演します
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪・突然ですが、本日！！1月19日木曜日14時5分あたりから・・・静岡県をネットワークするAMラジオ♪SBSラジオに出演しますヾ(*´∀｀*)ﾉ番組名は「ふくわうち」実はワタクシ・・「初SBSラジオ」をなんですぅ～ラジオ歴8年ですが（第1回出演の様子⇓⇓⇓）SBS様は「お初」めっちゃ嬉しい♡Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ大人気番組の「ふくわうち」は午後13時～16時の3時間生放送📻木曜パーソナリティはシューズコレクターとしても有名なレイザーラモンRGがおすすめ！いま気になるスニーカー10選 | favlistスニーカー集めという趣味が高じて、最近では「スニーカー芸人」として企画に呼んでいただいたり、スニーカーの自撮りを集めたスタイルブック「KIMODORI」を出しているレイザーラモンRGです。自分が考えるスニーカーの魅力は、ざっくり５点あります。ほどよい大きさでコレクションできる、「フィギュア・プラモデル的な魅力」開発にいたる世の中の動きなど、「誕生まで…my-best.comレイザーラモンRGさん、と内山絵里加さん真ん中のお二人♡♡♡なんと！今度の「寛平マラソン」に出場されるそうで気合十分！！お二人とも完走できますように・・・とCHIAKI先生おすすめの(^_-)-☆「しずおか結び」をしっかり伝授してきます♪たかが靴ひも～されど靴ひも～ぐゎんばりまっす(^_-)-☆
25Dec
- 【前編】50歳を過ぎると靴は合いにくくなる①
  歩行の量ではなく歩行の質を高める靴の選び方・履き方・立ち方から正しい歩行を促す靴教育を推進！美と健康をサポートする靴選び専門家、森千秋です。／さて、今日は「関節」とか「骨」のお話。＼しかも、私自身の変化とあって「週刊実話」ならぬ「習慣実は」でございます私のお店「マイシューズストーリー」にご来店いただくお客様の大半は55歳以上。40才からお店を始めました。その当時はそれがなぜなのか？が分からなかったけど今となっては簡単なこと。理由は「閉経」です女性は閉経を境に「骨」がもろくなる仕組みです。原因は女性ホルモン「エストロゲン」の減少。このエストロゲンは、骨を壊す「破骨細胞」の活動を抑制する働きがあるからです。エストロゲンを大量に製造していた工場はもちろん「卵巣」その工場は閉経前後になると圧倒的にお仕事量が減ります。よって、製造していたエストロゲンという商品は市場（＝体）に出回らなくなるのです。全身の骨に影響するエストロゲンの減少によって骨はスカスカ活動を促進。・・・で？や～まに来～た～━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｷﾀ!!え？さ～とに来～た～━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｷﾀ!!え？ア～タシ来た～━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｷﾀ!!実はワタクシ・・50－51才と 51－52才とでは全く違う1年だったそう、違ったのは歩行中に感じた骨の異変🦴誰でも必ず来ます！つづきは次回の後編で（笑）森千秋でした～
21Nov
- 【首コリ】小さな筋肉があなたの首をガチガチにする！？
  歩行の量を補う歩行の質を高めて美と健康をサポート靴選び専門家、森千秋です。・隣のひとに話しかけたい・・・そんな衝動を抑えて投稿してます。デスクワークのその姿勢が考える人みたいになっている人💧いますよね⁉️今まさに！！横にそんな女性が座っていますもりちあきんにくん（なかむらきんにくん的な）お節介を必死にこらえています　肩コリとか首コリとか体の『こる』理由のひとつが⬇️⬇️⬇️／小さい筋肉たち＼小さいからと言って侮ってはいけない彼らの働きはスゴイ小さな巨人そのものであーる・小さな筋肉ほど深層部にあるんですよ。めっちゃ闇深い骨に近いから関節の安定にガッチリ貢献しちゃうわけ。靴のマジックテープみたいな感じ、かな？（表現いまいちか）小さな筋肉は、関節が動けば必ず動きます。小さな動きでもちゃんと働くのが良いところ。しかし、お隣さんは1mmも動かない😱😱😱これじゃぁ、マジックテープじゃなくてガチガチの固定ネジになっちゃう動かなかったら、アナタもただの『銅像』ですっ💦怖すぎる😱😱😱😱年末に向かって、ご注意をっ(￣▽￣)解決策をまた次回ではでは🙌今日も全力過ぎの森千秋でした～😊
12Nov
- 【処方箋は読書】習うと離れるを組み合わせる
  歩行の量を補う歩行の質を高めて美と健康をサポート靴選び専門家、森千秋です。・・・・・・・・今日は「稽古」について思いっきり書くぜぃ・・・・・・・・私の場合体重の乱高下があるとき心の軸が揺らいでいることが多い体は正直だ(;^ω^)圧倒的に脳作業が多く常に運動不足である💧比較的歩いている方だがPCや携帯が介在すると途端に睡眠負債ならぬ運動負債となってしまうΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ・・・・・・・・・・そんな「反省しきりの夜」は何をするか？というと心の処方箋として「読書」を自身に課す・・・・・・・・・・今回、良薬となったのは西平直氏の「稽古の思想」だ。稽古の思想Amazon（アマゾン）1,396〜5,633円初めて西平先生を知ったのはNHKラジオだった。朝の出勤途中で偶然聞こえてきた「稽古」の話が面白かった。稽古とは、技を習うこと。技術を学び、型を身につけ、それを習得することを目指している。しかし、その技の習得が最終到達点ではない。その先が重要だという。技に「囚われる」ことを警戒し、技から離れることが必要、とある。ん？？？（まだ理解不能）これは、技に囚われることで自由に動くことができず型に執着してしまうことを危惧するもの、だそうな。なるほど（ようやく理解）僭越ながらワタクシ常々・・・／靴選びには「型」が存在します！！＼と声高に、方々で吹聴！？しておりますゆえ人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !~Amazon（アマゾン）971〜4,715円「なぬ！？」と思った次第であります。長い年月をかけて築いてきた大切なもの＝型（技）はガッチリ守りたくなるものだからだ。そんな型なんぞを語って逆に縛られてしまうのではないか、と思ってたらなんと時間切れ。最後まで📻を聴くことができず、amazonでポチることとなった😅・・・・・・・・・・聴けず仕舞いで、2、3日悶々(^_^;)その先を本で読んで安堵した。本当の稽古とは「習う」と「離れる」この２つのベクトルを微妙に組み合わせることが重要だという。習得した技から離れようとすると新たな「技」が生じてくる。その生じてくる出来事を大切にしろ！というのだ。・・・・・・・・・・これは毎日「足を測る」仕事をしている私にとって首がモゲるほど合点がいく。毎日同じことをして鍛錬しているのに、昨日は見えなかった気づきがある。ずっと思っていた疑問がある日突然分かってしまう、そんなことが皆さんにもなかろうか？その大発見は、だいたい毎日の同じ作業を疑うことから始まる。「実はコレ・・・本当は△△なのではないか？」という思考を逆方向に反転した時に訪れる。つまり、違う角度から見るために一旦離れて、反対のベクトルをたどれというもの。反転後、新たな気づきに到達するまでの間、まるで、私はトレジャーハンターにでもなったかのようなワクワク感に溢れている工夫を重ね、地図にはないけもの道をいき大きな岩を登り、小さな隙間ををくぐりぬけ行きついた先に見つけたものがかけがえのない宝物（技）だ。だから自分だけの技になった途端、執着してしまう。習ったこと通りの定石＝基本基本と基本の組み合わせ＝応用基本と反転を組み合わせ＝技その掛け合わせが自分だけの「必殺技」となってゆく。しかし、この「必殺技」だけを欲しがる人が多い。残念ながら、その組み合わせは日々進化していくため、答えだけを与えることはできない。そして、工夫した技の応用の結果も新たな技となっていく。だから、更なる工夫が生じる時「ひとつ前の技」に執着せずに離れることが必要だ。答えだけを欲しがる人は、どうしてか、それが分からない。そこからしか生じない出来事（＝経験という財産）を体験することこそ、稽古の醍醐味だのに。・・・・・・・・つまり「基本」と「応用」が「習う」と「離れる」であり稽古そのものだ。・・・・・・・・それら稽古は常に２つのベクトルで互いを引っ張り合い、同時に補い合う。その2方向から生じる出来事の連鎖を「全体」として捉える重要性が見えてくる、という。思うに、全体を俯瞰できる人はこの「習う」と「離れる」を当たり前のようにやっているはずだ。専門的な狭い領域は、習うから始まる拡大作業。総合的な判断は、離れて全体を捉える俯瞰作業。稽古はカメラのズーム機能のように自由自在であるべきで、決して囚われてはならないのだな。あー、スッキリ✨体重もスッキリしないかな😁・・・・・・・・　読書と言っても数十ページを、掻い摘んで読むだけ。この本は、力が漲ってくる。1日の中で繰り返される家事も育児も仕事も趣味も言ってみればすべて「稽古」であるそれをイチイチ考えこむこともなく一瞬でやってのけている人間って素晴らしいその人間の当たり前をロジカルに言葉で表す哲学も素晴らしいしかし、全ては稽古の賜物であり誰もが経験していることだと、思うと勇気が湧いてくる！！心の処方箋に是非おすすめしたいそんな一冊です足・靴・歩行の専門家森千秋でした～
09Sep
- 【研究サポート】初めての学会発表をサポートさせていただきました
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪仲間が継続の秘訣❣️というお話です。玉島麻理さんは足育👣私千秋は靴育を啓発👟違う団体の理事長同士です。玉島さんを知ったのは「とある学会」・その玉島さんをひと言で表すと・・・思いをカタチにする天才だ■足教育も（あしいく）■靴教育も（くついく）目指す方向は全く同じ。だから仲良くするのが良いに決まっています私も玉島さんも争いが苦手💧ちょっとくらい意見が違ってもいいが8割同じなら、共同戦線を組みます。／攻撃は最大の防御ではない暴挙だ＼私はそう思っているのよね。争うとか競うことが苦手💧いつも、やられっぱなしの私だけどそれも織り込み済みで、これまで静観してきた。しかし、気が付いた。共同研究というのはそれをすべて解決する最大の防御だってことを。玉島さんと研究を進めるのはこれで2回目。一般社団法人日本靴育協会の「研究サポート」にご依頼いただきました。どんなに小さな研究でも、研究をストップするより100倍マシだ!!そう言われたことがあります。・正直、博士の肩書は重いいつも実力以上の山に登らされているような感覚だドクターストップとは博士号を取得後、途端に研究活動がストップしてしまうことを指すそうです。それでもこんな私でも素晴らしい仲間がいるからドクターストップせずにいる心から思うのです。・勉強会が多くなったし足・靴・歩行の専門家たちが増えている今まさに、その潮目にいます。その中で、本当の仲間を探すのも少し難しくなってきたけど互いを支えられる間柄を維持するには研究はとても良い方法だ。変にメラメラ燃える必要はないけど私は誰かを照らすあかりを灯し続けたいそうホッとする安心・安全な場所をつくりたい。研究カフェはそんな場所。足と靴と歩行に関わる多職種のためのゆる～い研究カフェです。2021年から初めて学会発表に挑戦する人のお手伝いをしています。無料体験・お問い合わせはこちらからhttps://www.kutsuiku.com/%E8%A4%87%E8%A3%BD-%E4%BA%8B%E6%A5%AD%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88
01Sep
- 【いつもの歩きを人生の歩みに変える】隣の芝生は青く見えるワケ
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪富士山と肉。眼福な光景である＼(^o^)／　シメはイケメン⁉️🤣なじゃなくてきしめん⬇️⬇️⬇️肉をジュウジュウしながら美しい山々に見とれていると心の目が動き出す隠れているところがクッキリ透けて見えてくるのだ（千秋眼）◆山なら地面から下◆家なら床から下◆ヒトなら靴から下大事なトコはみな隠れてるのだなイヒ🥩🥩🥩🥩🥩サクッと@山伏ですき焼きやりながら🥩🥩🥩🥩🥩「目に見えるもの」だけが全てじゃぁない！って、最近の自分やまわりを山に投影したりする。強く見えて、意外と脆（もろ）かったり弱そうに見えるけど、芯が強かったりねあと、厳しいヒトって意外と優しかったりするよねヒトの基礎基盤は見た目の輝きとは裏腹に、真逆であることが多いそれは、より良いものを求めて、こだわって打ち込んできた「何か」で出来ている分かりやすいのがスポーツとか趣味とか仕事とかだよねそこには見えない努力が詰まっているけど血と汗と涙は他人からは見えない。だから隣の芝生は青く見えるんだ。・盛り千秋🤣って山があったらその山の地面から下は◆ピアノ◆靴◆登山でできているのかな😁・山のてっぺんに登ると地球の丸さを感じる。宇宙の一部だって思う山などの自然科学は宇宙の真理でもありそれを解明したい学者は多いけど／靴の中の宇宙はどうだろう？靴の中のあの狭い空間に一体何が隠されているのだろう😁＼最近、それを歩きながら伝えています詳しくはコチラから⬇️⬇️⬇️CHIAKIのリモートウォーキング『【歩行指導】リモートウォーキングを始めました』🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪今月もい…ameblo.jp
31Aug
- 【歩行指導】リモートウォーキングを始めました
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪今月もいっぱい登りました～　イエーイ趣味「登山」のために、私は毎日1時間のウォーキングをしています。そのウォーキング中にやっていたことは◆ラジオをきく◆英語のリスニング◆音声日記（これもまたいつかお話します）ですが、3か月前くらいからリモートウォーキングを始めました。最初、あるお客様のつぶやきから始まりました「千秋先生のウォーキング教室、行きたいけどなかなか行けないです。歩ける時間は夜しかないし、何かいい方法ないかなぁ。歩き方、指導してほしいんです。」「あ、私も夏は涼しくなってから（夜）歩いていますよ。曜日を決めて週に1回一緒に歩きましょうか。」「でもどうやって指導されるのですか？」　うー－－－－ん「あ💡そうだ！試しにリモートでやってみますか！！」リモートっていうと聞こえがいいですがリモートウォーキングとはズバリ！！／電話しながら歩く＼という、いたってシンプルな歩行指導ですえ。電話！？と思うかもしれませんが電話で分かることいっぱいあります。◆声◆リズム◆息づかい◆歩幅◆ココロの様子私はウォーキングを通してココロとカラダの健康をお届けしたいと考えています。電話やTV電話、LINEやzoomを駆使して今では何でもできますね。でも、その構造を複雑にすると長続きしないので「電話」が主な指導ツールです。大事なことは一緒に歩くこと同じ時間を共有することがとっても重要です。時に、仕事のことや恋愛相談などお悩み相談室もしながら元気に・前向きに明日も家族のためにがんばるぞって気持ちになってもらいたいんです。まずは週１からがおススメあなたもリモートウォーキング始めてみませんか？お問い合わせ・お申込みはコチラから↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/ab97479b757080お客様のご感想①Mさん（54歳・男性）+++++++++++++++千秋先生いつもご指導ありがとうございます！先生のスタンドFM（ラジオ）でリモートウォーキングを知りました。正直、電話の声だけで何が分かるのだろう？と思いましたがラジオの千秋先生と電話で繋がりながら一緒に歩ける！と聞いて俄然やってみたい！と思いましたこれまで毎日10キロ近くを週４～５回ウォーキングしていたのでそれなりに自信がありました。私は、若い時にスポーツで膝と足首をケガしています。最近は、体重が90キロ超えとなり、首や腰などの「背中側」に違和感を覚えるようになっていました。1回目のお試しリモートでは自己紹介や日頃の仕事のこと・家族のこと・趣味の登山のことなどたくさん話してくださってリラックスして楽しく1時間歩くことができ、サブスクもお願いすることとしました。2回目から実際にウォーキングを指導していただきました。◆今どこをみていますか？◆足はどこを意識してついていますか？◆腕はどこまで前に出していますか？◆大股になっていませんか？など、そばで見ているかのようにビシバシと指導が入ります。いつもは1時間など軽いものでしたがぐっしょり汗をかいて、運動した感でいっぱいでした。いかに筋肉を使わずに歩いていたのかがよく分かり「これは先生痩せますね！！」と思わず言ってしまいました。リモートウォーキングを始めて3ヶ月ですが92㎏あった体重が、今日は85.9㎏！！10年ぶりくらいの85㎏台をマークして家族にドヤ顔で自慢しました(笑)これからもご指導、よろしくお願いします♪
24Jul
- 本日まで開催！！憧れの57歳、鄭由美先生が静岡に♡
  レギンス「INFINITY」試着会💕💕💕「痩せる」ではなく「整える」レギンスです😍レギンス考案者！鄭由美先生が静岡にみえた⬇️⬇️⬇️私は商品監修で参加しています⬇️⬇️⬇️西日本の美のカリスマ鄭由美先生鄭由美オフィシャルブログ「生き方美人塾」Powered by Ameba鄭由美 Yumi Teiさんのブログです。最近の記事は「【50代60代生徒さんの熱い熱いご感想♡】（画像あり）」です。ameblo.jp🌈私が、由美先生に出会って変わったこと⬇️◆体にメリハリ！手足が長くなった🤣◆着たい服が着れるようになった👗◆特に脚が細くなった🦵◆考え方に変化😍◆生きやすくなった😊奇跡⁉️の出会いに感謝しかありません（；＿；）⬇️初めてレッスンを受けた2015年😅昨日は⬇️💕　　全く変わりました＼(^o^)／・🌈私がこのレギンスに出会って変わったこと⬇️私の趣味は登山です。いつも練習している山は片道90分のコースタイム。しかしこのレギンスを着用するようになって今では75分で軽々登れるようになっています。このように手足の連動がうまくいくと、体が効率的に使えるようになります。特にお腹周りの筋肉が使われるようになると、今までにないパワーがみなぎってきます。よっぽど使っていなかったんだなぁ…と言うことがよくわかりました。昨年12月の体重は57キロ。身長170センチですからまぁまぁ痩せている方です。しかし今朝の体重は53キロ台。日頃歩いている、日頃鍛えている私でさえもこれだけ変わります。・🌈ぜったい貴重な二日間‼️変わりたいなら、この機会をお見逃しなく‼️レッスン90分　3000円レギンス購入で無料です＼(^o^)／本日も10時半からやるよっ😍直接お越しください。・会場はココ⬇️〒422-8017静岡県静岡市駿河区大谷2丁目24-25ではでは‼️
08Jul
- 【姿勢】「心」を支えているのは「背中」です
  今日はヒトの悩み方と姿勢の関係について。靴選び専門家、森千秋です。日頃の一歩一歩からキレイ（美脚）と健康ライフをフルサポート静岡市でマイシューズストーリーという女性のための靴環境を整えるインソールと靴の専門店を営んでいます✨まだ小学生の頃のお話です。落ち込んで学校から帰ってきた私・ごはんを食べていると、「千秋の心ってどこにあるかなぁ？」母に言われたことがあります。胸の真ん中に手を当てて「ここ？」って小さく聞きました。母は「そうだね」ってうなづいてこう付け加えました+++++++++++でも心（胸）を支えているのは実は背中なんだよ。背中を丸めると、千秋はもっと悩んじゃうよ背筋を伸ばしてごらん？それだけで元気になれるから+++++++++++細かいことは忘れましたが心を隠さず、胸を開いてその悩みを誰かに見てもらいなって。そんなことも言われました。／悩んでいる時は背中は丸まる元気な時は背筋が伸びている＼まさに表裏一体。ココロとカラダは繋がっています姿勢って本当に大切だなって（；＿；）ジーンとしました考え方・悩み方まで違ってくるんだ、と40年以上経った今も、時折思い出す大切な言葉です。・＜7月の美と健康講座のお知らせ＞西日本イチの美のカリスマ「鄭由美先生」をお招きし先生が考案された、美姿勢のためのレギンス「INFINITY」の試着会を開催します。※監修はワタクシ「森千秋」もTEAMの一員※美人の骨盤底筋の使い方を伝授※自由参加で鄭由美ビューティランチあり※マイシューズストーリー公式LINE登録もっと詳しく詳細はコチラのLINE公式アカウントから ⇓⇓⇓
11May
- 【ラジオ】お母さんになると靴選びは変わります！
  靴選び専門家、森千秋です。日頃の一歩一歩からキレイ（美脚）と健康ライフをフルサポート静岡市でマイシューズストーリーという女性のための靴環境を整える専門店を営んでいます。********************先日の日曜日は母の日でしたね♪みなさんは何かプレゼントをされましたか？今回の放送では、その母の日にちなんで「お母さんになると靴選びは変わる」をお送ります📻#6_【母の日】お母さんになると靴選びは変わります - 足と靴のお悩み相談室 | stand.fm🌈「#6_お母さんになると靴選びは変わります」 #母の日 #母親 #ママ #出産 #生理 #閉経 #女性ホルモン #リラキシン #エストロゲン #骨粗しょう症 #動脈硬化 #靴選び #骨盤onl.tw私は51歳ですが、母は今年で80歳。このラジオを聞いてくださっている方もきっと同じような世代だと思います。私が母になったのは32歳。20代の若いママたちに混ざって公園デビューとか。参観会に気合入れていったりとか。苦手なママランチとかでも、今となっては懐かしい思い出です。********************このような出産前後でよくあること。それは、腰が痛くなったり、肩こり・膝痛・頭痛あと、便秘とか痔とかもそう。体の大関節付近で起こる今までにない違和感や痛み、です。・さらに年齢を重ねると、50歳を境に体のあちこちが「ガタピシ」してきます😅まさにその真っただ中にいる私の実感関節の「しなやかさ」が失われてきたー－－って感じ。膝・肩・腰、そして股関節と足首など皆さんはいかがですか？********************このように、年齢は違うのに同じ症状これはなぜでしょうか？本日は、この出産前後と50代以降に共通する「ある原因」を知ることで足や靴の理解が深まります。じっくり聞いてみてくださいね～📻この放送は、「人生がキラめく靴選び」の一部を抜粋してお送りしています人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !~Amazon（アマゾン）1,064〜4,529円
06May
- 【苦手克服】FacebookはできるけどInstagramができなかったワタシ
  靴選び専門家、森千秋です♪4月スタートの個人ラジオ📻「スタンドエフエム」にご登録誠にありがとうございますまだだよっなお方はコチラから、是非フォローよろしくお願いいたします最新の放送はこちら#5 タコと魚の目の違い - 足と靴のお悩み相談室 | stand.fm🦶タコ・魚の目は似て非なるものヒトの足裏って超高性能センサー。どんなに小さい小石でもすぐにその存在を察知します。その足裏にできやすい「タコ・魚の目」の・ちがい・原因・対策についてお話しています♪ #第5回放送 #タコ …stand.fmさて本題。前回のブログのテーマは三日坊主そして今回は苦手克服！これは、似ているけれど全く別モノです。そして今日は重大発表がありなんと（一社）日本靴育協会のInstagram公式アカウントができました(*´▽｀*)Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comいえーいあ。あなた。今、「遅っ」って思いましたね？確かに遅い💧FacebookはできるけどInstagramができなかったワタシけど、「やらない」より「遅い」の方が100倍マシだと思うワケ😅そんなノロマなカメ🐢51歳が苦手をどう克服したかが、今日のテーマ・まず、苦手なことって気になっているけど避ける傾向にあります。逃げるって言った方がいいかな。だから私はこの「逃げる」から脱出すればよい！と考えました。先の「三日坊主」は逃げてないんです。やってるんです。でも、続かない。だから、似ているけど別モノ。三日坊主についてはコチラを読んでね『【三日坊主にならない方法とは？】ラジオだから続くこと♪』🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪この私が続…ameblo.jpだから私は「逃げられない方法」にした。そう、苦手なんだから得意な人に頼ろうと。ここでまた、新たな問題が勃発。じゃーいったい誰に頼めばいいのん？いつもここで振り出しに戻ってしまう・・・そこで止まってしまう・・・もう、ヤダ。でも、怖い。しかし、同じことは繰り返したくない。もう、不毛（なんちゃってー）原因は分かっています。それは私の完璧主義。完全無欠が大好きで（ロックンローラーか）そこに美しさを感じちゃう変人。だから、相談しましたよどこに？フツーに「商工会議所」にで、勧められたのがコチラ↓＃複活2021～静岡地域の参加企業のご紹介～｜旅するように「はたらく」 JOB HUB LOCAL『＃複活プロジェクト』へ参画頂く企業をご紹介します！＃複活とは？？地域企業と複業したい人材のマッチングを行うプロジェクトです。関東経済産業局主催の「令和3年度関東経済産業局における地域中小企業・小...travel.jobhub.jpココでSNSの悩みを5分プレゼンをすることにしました。「ワタシこんなことで困っています」って言う、プレゼンです。もちろん、無料。参加企業は名だたる企業ばかり。ウチみたいな個人商店はありません。でも、プレゼンは得意です。だから、応募できた。だから、負けなかった。つまり不得意なことを得意で解決したってことです。分かりづらいですね、ではもう一度(笑)つまり不得意なことは、得意なことで解決すればいい。（おなじやん👊）プレゼン後、私の悩みを一緒に解決したいよっていってくれる9人もの方が手を挙げてくれたんです※写真はイメージです(笑)本当に有難かった結局、面談で1人の女性にお願いしました。私にInstagramを教えてくれる若い女の子です。そこで初めて知りました💧何にも考えないでInstagramってやっちゃいけないんだなって投稿するまで、やることがたくさんある💦聞くコトやるコト知らなかったことばかり餅は餅屋今ではナンでもカンでも相談していますそう、やるのは自分です。で、「見張る人」が必要だったんです。私にはココがなかった大学院では指導教授っていう、鬼軍曹がいて（先生ごめんなさい）お尻に🔥がつく、自動点火機能がありました🤣しかしこの見張る人がいなくなっていた。だから停滞した。▼そこで解決方法：苦手なことを解決してくれそうな人・場所で自分の悩みを叫んだ（プレゼンした）▼結果：9人もの方が立候補♪それぞれに解決案をプレゼンしてくれた▼考察（結果の理由）解決してくれそうな人と、私の「苦手」について多く接点を持つことができた。皆さまのプレゼンでは、苦手の正体をザックザクと指摘され（痛い💧）有り余る、多くの愛アドバイスをいただき逃げずに「苦手」と向き合うことができたから解決できた。これは、顧客や売上販促でも同じこと。対象（苦手なことや顧客）との接点(分母）が少ないと確率（改善率や売上・リピート率）は落ちます。だって逃げてたんだもん当たり前じゃんねー。何かを一人でやりきるには気力に限界があります。すぐにサボる逃げる私のようなタイプは、見張りが必要そして、こちらからお願いしまくるのではなく仲間になりたいっ！って千秋さんとやりたいっ！って言われる関係がしゅてき💗でしょ？苦手克服のカギは苦手とどれだけ接点を持ったか？ということ。そんなこといったってー、できないんだもーん・・・抜け出そうって、決めよう。え？決められない？決められないあなたにシンプルな方法。ちょっと荒いけど😅やってみます？(笑)またそれは別の機会に。以上、靴育の森千秋でした～
22Apr
- 【三日坊主にならない方法とは？】ラジオだから続くこと♪
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪この私が続いている！？ラジオ「スタンドFM」https://stand.fm/channels/622fcf0b7cd2c74328552835先ほど第4回を公開いたしました♪（フォローよろしくお願いいたします）#2　この放送で伝えたいこと#3　歩き方チェック法#4　なぜお腹はでるのか？姿勢のお話なぜ続けることができるのか？それは、顔を出さないから♪笑っちゃうでしょ？収録は・・・寝起きでもOK夜寝る前でもOK部屋着でもOKもうサイコーです(笑)笑いごとじゃなくって継続って、向き不向きがあるできるかどうかは方法次第！！思うような結果が出ないのは①仮説が間違っている②方法が間違っているもうどっちかしかないんです。多くは②ここでいう仮説とは・・・いろいろな事柄の間の関係が実際には確かめられていない場合、それを統一的に説明するための理論的な仮定と「コトバンク」に書いてありました。例）を出すと「STAP細胞はあります！！」ってあの事件、覚えてますよね。（その議論は置いておいて）マウスの細胞を「とある弱酸性の液体」に浸すだけで体のどんな細胞にも成長できる万能細胞に初期化できるといいな♪そうすれば、夢の若返りとかも実現できちゃうし～♡これが彼女の仮説（主張）理論的な仮定がブッ飛ぶと、仮説は崩れます。結果）再現性が低すぎるという、研究者が当時は続出。現在は、肯定的な意見もあり、議論は収束していない。このSTAP細胞の件は②の方法が間違えているから、結果が出ていないという社会の評価となっている。つまり私の場合顔を出すYouTubeという方法は長続きせず声だけのラジオなら、いつでもどこでもできるので継続できる女子力なくても大丈夫な方法を、はじめから選択しておけばいいものを方法を間違えた、というわけです。#４の「だからお腹は出てしまう」姿勢の話も同じ。良い姿勢が長続きしない・・・という人の姿勢はその方法が間違っているワケでその多くが正面から見た「真っ直ぐ」で評価している点にあります。でも実はこの方法が間違い正しくは「側面から見た真っ直ぐ」で評価すべきなんですよね詳しくはコチラでhttps://stand.fm/episodes/626277b8b4f6dc000620ec84********************このように、三日坊主にならないようにするためには方法を間違えないことですSTAP細胞を証明する方法を間違えただけでSTAP細胞はあるのかもしれません目的の達成のためには何度も方法を確認してみましょう。■靴選びも同じです・夏にサンダルばかり履いていたら、爪がドス黒くなった・足で痛くなるところ・靴ですり減るところはいつも同じ・1時間しか履いていないのに脱ぎたくなるパンプスそれは靴の選択方法が間違えています。歩くことからたくさんのことが読み取れます一歩一歩を大切に次回はタコ・魚の目のお話をしますね♪https://stand.fm/channels/622fcf0b7cd2c74328552835ラジオは本の解説・補足も兼ねています人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !~Amazon（アマゾン）1,486〜4,529円
13Apr
- 【ラジオ】スタンドエフエムを始めました！
  🌈歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー、森千秋です♪stand.fm（通称：スタエフ）でラジオを始めることとなりました♪YouTubeもやっていますが、超苦手💦顔出しがどうも性に合っていない・・・けど、再生回数が意外と伸びています一方で、FM清水様でお話している時は緊張ゼロ😅ということで、週2回更新を目標に頑張っていきたいと思います。記念すべき第1回放送は自己紹介(;^ω^)いたってフツーですやん・・・ですが、意外とコレやっていなかった。人生がキラめく靴選び~ストレスなく歩ける! スタイルも整う! !~Amazon（アマゾン）1,514〜4,529円これには詳しく書いていますが「よく分からんヤツ」「謎」「きっと怖い」など(笑)誤解のないようにしたいのもあり生声配信を始めます。足と靴のお悩み相談室というチャンネル名ですからね～お悩みが来ないと始まりません！お悩みレターはコチラから♪足と靴のお悩み相談室 | stand.fmいつも靴が合わない…… 自分の足に合う靴が分からない… そんな靴ジプシーのための『足と靴のお悩み相談室』です❣️ 外反母趾やタコ・魚の目・巻き爪、などの足トラブル膝や腰、股関節などの関節の痛みこれらは特に女性に多く、50代以降となると関節系の痛みが深刻化するケースも💦 体重80㎏台➡︎50㎏台の経験を持つぽっちゃりさんの靴選び奮闘記📚 …stand.fm是非、チャンネル登録よろしくお願いしますヾ(*´∀｀*)ﾉでは、また次の放送で！
23Mar
- 【お客様カルテ】フットカウンセリングって何？
  歩くことで人生の歩みを変えよう！10,000人の足計測から靴博士に💕靴が合わない「靴ジプシー」のためのシューズアドバイザー森千秋です♪マイシューズストーリーは整形外科的疾患のお悩み専門靴店どこに行っても、何をしてもその悩みが解決しなかった・・・というお客様の「歩きにく」を解決します。整形外科的疾患とは？ザックリ言うと・・・骨・筋肉・関節に痛み・違和感があり正常に体を動かしにくい症状のこと・このような症状の足や体を体の土台「靴環境」から改善しますまずはフットカウンセリング👣フットカウンセリングとは・・・足計測と歩行分析による、足・靴診断のことであなたの「歩きにくさ」や「痛み」の原因を明らかにする相談会です。つまり足のプロファイリング！！どうして、そうなっちゃったのかが分からなければ対策のしようがありませんそれを突き止めるコナン的役割■足をめっちゃ触ったり■足を徹底的に測ったり■機械の中に足を突っ込んだり■何回も歩いてみたり■足踏みをしたり■CHIAKIにめっちゃ「ガン見」されたりお客様は言われるがまま計測・分析され続けますその結果をメモる！！メモ！！メモ！！メモ！！どんだけ～このカウンセリングシートにメモりまくります・足の計測箇所は、20カ所ちょっと。結構な数がありますね。さらに、足圧分布そして、三次元計測最後に、歩行分析どうして、外反母趾になったのかどうして、右足だけタコ・魚の目が多いのかどうして、左半月板が断裂したのかどうして、右腓骨頭が痛いのかどうして、右股関節に違和感があるのかどうして、右のカカトだけ靴の中でズレるのかどうして、O脚なのかどうして、痩せているのにお尻だけ大きいのかどうして、右腰だけ痛いのかどうして、左右で脚長差があるのかどうして、右母趾の爪だけ巻くのかどうして、右小趾の爪は肥厚するのかどうして、腰部が回旋しているのかこれらを観察し、その原因を計測値と歩行分析からプロファイリングするわけです。結果、メモが増える。しかし、ブログで公開できるのはこの2枚目までかなっ💦記入項目は左右の足で約６0項目。3枚目を入れると100くらい。でも、企業秘密ですしかし、この紙カルテ。書くのはカンタンなのですがデータ化する必要があります。しかし、私、超アナログニンゲン。どうしましょー・今年の目標にカルテの見直しがあります12月までに達成できるのか！？うーん、微妙。気が重ーい靴育の森千秋でした～