おうちモーニング〜蒸し野菜たっぷりサラダ〜

2018. 5.17（木）

おうちモーニング

ロックディーパパが作ってくれました

豆乳コーヒー☕️・トースト🍞・目玉焼き🍳・お野菜たっぷりワンプレートモーニング

お野菜は・・・

ソテーしたズッキーニ、ミニトマト🍅に、蒸しキャベツたっぷり    

蒸したキャベツ、とっても美味しい❣️

パン🍞は、道の駅“みさき夢灯台”で買った南さんの手作り玄米パン🍞。

香ばしい玄米パン🍞

バターの代わりにオリーブオイル＆塩が合います   ヘルシー

2018. 5.20（日）今朝のモーニングもパパが作ってくれました

蒸し野菜たっぷりサラダです

カボチャ・蓮根・人参・さつまいも🍠・ブロッコリー・・ズッキーニ・ミニトマト🍅・ゆで卵

蒸し野菜、野菜の自然なやさしい甘みが美味しい

毎朝、しっかり食べてます

ロックディー家で最近マイブームの蒸し野菜

パパ、いろんな野菜を時間差で蒸し器に投入して手間を掛けて作ってくれています

栄養たっぷり、愛情たっぷり

モーニング☕️

パパ、ありがとう