名駅から地下鉄に乗り換え
星が丘駅下車
星が丘テラス
オシャレなお店がたくさんです
ステキ😍
東山動物園は子供たちが小さい時来たことあります
コアラ🐨🐨が来た年かな
長い列に並んでほんの数分、寝てる2頭のコアラ見ました
🐨🐨…zzz💦
今回の東山植物園
初めて訪れました
動物園の裏の入り口
正しくは動植物園ですね
とは言え温室とか見てません😅
2年前に名古屋栄のど真ん中なのに、まさかの緑に囲まれた場所での「森林セルフケア講座」受講してblogでもお伝えしましたが
今回の場所がここです
職場Nさん、またも声かけてくれました、一緒に中華のランチもしました😊
ボリューミー😋💓
そして
たくさん食べたし、歩かねば
癒しを求める参加者５人
小雨降ったりやんだりです
立ち止まり途中で呼吸を整えます
目を閉じて先生の言われるとおり
息を4回吸って2秒止めて7回で吐くを繰り返します
2回吸って止めて吐く分足りん！てなったりꉂ🤣𐤔
悪い何かを吐き出します
いい所ですね
小雨もやんで、暑くもなく むしろ、ちょうどいい天気です
途中まさかの
うそーん💦
香る葉っぱを教わり次々嗅ぎます🌿🌱
ポートレート撮影出来たっぽい☺
そして茶室に到着です
寝転び目を閉じ
なんヘルツだっけ？の心地よい音を聞きます
後で叩いてみました
お手製のお茶とケーキいただいて幸せ💖🎶
そして
香りを瓶に詰めます
裸足で少し濡れてる芝を歩きます、超気持ちいい💚
今日の事を紙に描きます(裸足のまま👣⸒⸒)
(栄からこの近くに引っ越したアロマーユさん撮影)
上のがワタシの書いたのです☺
封じ込めてお持ち帰りです
既にいい香り(๑˙³˙)
とても良い時間を持てました
また来たい場所です
仕事のチカラもらいました
平日既にチカラ大放出の仕事ですが😅頑張ります
森林に蕗の葉ありました
ふき、子供の頃、スーって皮むくの手伝ってた
懐かしいなって思い出してました
まさに森林浴の翌日、長野白馬のブロ友さんから届きました
ジップロックにたっぷり
きゃらぶき🤤
懐かしい味です
すごく美味しい😋💓ありがとうございました🙏😊
朝投稿の時間なくなっちゃった
お昼休み、きゃらぶきの入ったお弁当いただいてます
おやつ食べすぎ🍪☕️💕
では
あと半日仕事しまーす👋✨
