自分が変わるためにはどうしたらいいか。色々探した中で　辿りつきました

こんにちは！

くすっと子育て野口せつこです

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今日は　THE　残暑！

と言いたくなるような暑さでしたね

だけど

夕方にはもう秋を感じられます

オレンジの陽が辺り一杯広がって

少し物悲しい感じがしますね

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今日は7月に修了した

SMILE講座の感想を紹介しますね

SMILE講座の感想をまとめて読みたい方は

「お客様の声（SMILE)」

↑をクリック頂くと

　　感想ページにジャンプします

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　　　SMILE感想

　

講座を受講する前は
　どんな事で困っていましたか？

　

毎日子どものことで
　　　イライラすることが多く

　　　イライラすることで
　　　家中がイライラした雰囲気に
　　　なっていることがとても嫌でした。

　　　自分の対応が変われば
　　　上手くいくのではと思い、
　　　どういう気持ちを持つことが
　　　よいのかを知りたいと思いました。

受講後自分にどんな変化が？

　　

不適切な行動に注目しない
　　　　ように気をつけるようになりました。

　　　　少しの適切な行動に対して
　　　　正の注目を与えるように
　　　　意識するようになりました。

　　　　課題の分離によって
　　　　自分の課題ではないことに対し
　　　　自分の意見を押し付けないように
　　　　意識するようになった。

ご家族にはどんな変化が？

　　

ガミガミした対応をしない時は
　　　　すんなり行動に移すように
　　　　なったと思います

講座の感想をどうぞ！

　　

SMILE講座を受けて本当に
　　　　よかったです。

　　　　まだまだだなぁと思うことが
　　　　多いのですが

　　　　一緒に受講したみなさんのお話で
　　　　少しでもよくなってきていることに
　　　　もっと自分が気付いて
　　　　振り返ってより改善していきたいと
　　　　思いました。

　　　　昨年の今頃は
　　　　上の子の宿題やかんしゃくに悩み

　　　　療育センターの勉強会では
　　　　あまり役立たず

　　　　自分がかわるためにはどうしたらよいか

　　　　色々探した中でたどり着きました。

　　　　本当に学べて良かったと思っています
　　　　ありがとうございました

　　　　フォローアップ会も参加して
　　　　フィードバックしていきたいです

　　　（M・Fさま）

（ロールプレイの様子より）