ようこそ、お越しくださいました！
健康相談できるお薬屋さんの
自然治癒力活性アドバイザー
薬師道 たけべです！
女性ホルモン(エストロゲン）の主な働きとしては、
・子宮に作用して毎月一回の月経を起こす
・肌の潤いを保ち、髪をつややかにする
・気持ちを明るくする
・記憶力を高める
・骨を丈夫にする
・血管を健やかに保つ
・脂質の代謝を良くする
・体温調整つがスムーズになる
・抗酸化作用が強い
などなどがあげられます。
しかし、
更年期に差しかかり、
女性ホルモンが急激に減少すると、
自律神経が急激に乱されてしまい、
いわゆる更年期障害の症状が現れてしまうようになります。
また、
抗酸化力の強い女性ホルモンの急激な減少によって
体内に活性酸素が過剰な状態になったり、
自律神経の乱れから、
さらに活性酸素が増加したりすると、
更に
女性ホルモン（エストロゲン）の産生量と分泌が減ってしまい
更年期障害の悪循環に陥ってしまいます。
第一のポイントは、
速やかに、過剰な活性酸素を消すことです。
過剰な活性酸素は
脳機能の低下や
調整力の乱れを生じさせてしまい、
うつ、ものわすれ、不安感、ホットフラッシュ等を引き起こす大きな要因でもあります。
過剰な活性酸素を消すと、
更年期障害が軽くなるのは、
脳機能の低下や調整力の乱れを防いだり、
女性ホルモン(エストロゲン)の産生量や分泌の急激な低下を防いだりしてくれるから、
と考えられているからなのです。
若いころから、生理痛や生理不順などで悩んでいる方は
もしかしたら、女性ホルモン(エストロゲン)を作る能力が
弱っているからかもしれません。
もともと、女性ホルモン(エストロゲン)を作る能力が低い方は、
妊娠・出産の時に問題が現れやすかったり、
更年期にさしかかってから
更年期障害にひどく悩まされたりしやすくなるそうですから、
若いうちから、
ホルモンバランスをしっかり整えておく必要があるようです。
今日も、読んで頂いてありがとうございます。
このブログをお読みくださった皆様と、
ご縁のある全ての方々にも、
たくさんのステキなキセキが訪れますように
心より願っております。
健康相談のできるお薬屋さん クスリのたけべ
新潟市西区新通南３－１０－１
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営業時間：９：３０～１９：００
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