エプソムソルト

週に1.2度、
エプソムソルトを入れた
お風呂に入ります。


理由は疲れを取るため、
何かモヤモヤする、
癒されたい、
そんな気持ちの時かな。


ソルトっていうから塩だと思うけど
海水から取れる硫酸マグネシウム。

エプソムは、
イギリスのエプソムという街で
発見された成分だからだそう。

塩分は含まれず
刺激も少ないため
赤ちゃんにも使えるそうですよ！


とにかくエプソムソルトをいれた
お風呂に入ると汗が出る出る💦
汚い物が出てくれるイメージ😊

浄化〜🤩