#心に残っている名言集(8) <過食・偏食の治し方> 過食や偏食の原因は「愛情」の不足にあります。「愛情」不足を、潜在意識が食べることによって埋めようとするのです。よって、そのことに気がつかない限りはこれらの習慣は止みません。 ですから、過食や偏食でお悩みの方はダイエットを云々する前に、自分の中にある「愛情」不足の問題を先に片づけてください。 「愛」を乞う人が「愛」を得るいちばんの方法は、逆に自分がまず「愛」を与える人になることです。 心が変われば、過食や偏食は自然と治ります。