徳島の整体院「くすコンディショニング」~最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創ります!

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徳島の整体院「くすコンディショニング」~腰痛や膝痛の改善だけでなく自律神経も整えていく。あなたのカラダとココロの機能をアップさせます。快適なカラダとココロを手に入れて、あなたの人生を思いっきり楽しみましょう!

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このブログでは整体師として、またフルマラソンを2時間台で走るマラソンランナーとして、快適なカラダを手に入れるためのヒント、カラダのケアの仕方などについてお伝えしています
どなたでも参考になる内容ばかりですので、ぜひ日々の生活にご活用ください


最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る!


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ピザが食べたい!

 

だけどカロリー高いしなぁ〜

 

しかも自粛モードでそれほど動けていないし・・・。


そんな時に、


鶏のささみでピザを作りました。

 


 

予想以上に美味かったです! 

 

しかもお手軽。


そして罪悪感がゼロです(笑)


「ささみピザ」で検索するといろいろ出てきます。

 

ダイエット中やアスリートの方におすすめです!

 

 

徳島県板野町 腰痛・膝痛の改善が得意な整体院

徳島の整体 「くすコンディショニング」
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