お久しぶりです


元主将が倒す予定だったA(あららぎ)です。


彼がAを倒すって目標を叫んだときは


全員😱って顔よりも


😊って感じで


はるとなら余裕でしょって感じでした


嘘ついてますね


他の人が信じちゃうのでやめときましょう笑




直前の練習でも、私はぼこぼこにされてました

勝てる未来なんて3%くらいでしたね






本番もこの余裕っぷりです



結果はまあ、



たまたまですね、きっと



ええ、私はそう信じてます





そういえば

みんな、中部インカレのことを書いてますね



正直、このまま中部インカレのことを書こうかと思うくらい楽しくて良い結果でした



3.4年生の意地も1.2年生の若いパワーも


感じられて、、



部活でやってて、良かったと思う瞬間ですね



これで終わろうかと思ったのですが



そうは問屋がおろしません笑




中部インカレが終わったら、、



2年生にとっての一大イベント、メニュー作りがありますね



これを書かずには終われません




りょうたろうからのスタートです








左にいるのがりょうたろうです




どんな男かと言うと、、、







こんな男です

良い顔してますね


写真が欲しいと言ったら、わざわざ書き直してくれました

なんて優しい男だ🥳



練習はどんな感じだったかと言うと、、、



私はやってません😎



ので、ちょっと想像してみようかと思います





まずは軽くアップって感じですね




とりあえず、、、、


Desのタイムがおかしいと言われるでしょう




キック、プルと



200mと50mの組み合わせで



200は大きくスムーズにって感じでしょうか。



キックはノーボードのUW縛りがあるので

一筋縄ではいきませんね


せっかくのUWなので、ターン後から浮き上がりまで意識してみることします



50はいつも通り、徐々にあげていきましょうか。



最後もあんまり速くないのはなぜなんでしょうね。



Loosen後は



サイクルイン系のメニューが続きますね



こういう系のメニューのテーマは



最初から最後まで同じ動作、同じタイムで泳ぐっていうのを個人的に勝手にたててます



で、一息ついたら、


50のダイブでスピード出すって感じですかね



個人的には好みの練習だったので、できないのはかなり残念でした




ということで



実際に練習に参加した人に感想を聞いてみました






まずは、


最近、調子の良い彼から


「200が思いの外きつかった」


とのことでした。

長距離が得意なはずなのにキツイってことは


実はかなりキツイんでしょうね





次は


辛口な言葉をいただきました



「まだまだですね。

伸びしろがいっぱいということでもありますけど」



とのことでした



4年生が言うと、


説得力が違いますね


期待しかしてない感じです



昨日ははるこで

明日はふうかのメニューですね


はるこのメニューも


楽しそうでしたね



できなくて、残念



書いているといつまでも終わらないので



2年生の練習については次の人に丸投げしようかと思います



最後まで読んでくださり、ありがとうございました


それでは!!